Gesalzene Heringe mit Kapern und Petersilie

Gesalzene Heringe mit Kapern und Petersilie

Vorspeisen

Gesalzene Heringfilets, die entwässert, gerollt und mit Kaper, frischer Petersilie und Olivenöl überzogen wurden, garniert mit Streifen von Gemüsepaprika …

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Dieses katalanische Gericht erfordert etwas Vorbereitung: Die Heringe müssen zunächst mehrere Stunden ziehen, bevor sie mit Kaper und Petersilie serviert werden.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit30 Min.
  • Kochzeit—
  • Ruhezeit6 Std.
  • Gesamt6 Std. 30 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • Garmethodeohne Kochen
  • Glutenfrei
  • Laktosearm

Zutaten

4 Personen
  • 0,66 €
  • 1,73 €
  • 0,75 €

Zubereitung

  1. Reinigen Sie die Heringe, entfernen Sie die Rückenflosse und lassen Sie sie etwa 4 bis 5 Stunden in Wasser ziehen.
  2. Wischen Sie sie mit einem sauberen Tuch ab und schneiden Sie sie in Stücke, die Sie zu Rollen zusammenwickeln. ≈ 10 Min.
  3. Legen Sie die Heringe auf eine Platte, bestreuen Sie sie mit Kaper und einer großzügigen Menge frisch gehackter Petersilie. ≈ 2 Min.
  4. Tragen Sie Ölfarbe auf und verzieren Sie das Gericht mit den Paprikawürfeln. ≈ 2 Min.
  5. Lassen Sie das Gericht vor dem Servieren 2 Stunden ziehen.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 6 gesalzene Heringe
  • 50 g Kapern
  • 2 Esslöffel hochwertiges Olivenöl
  • 2 Dose geernteter rote Paprika
  • Frische Petersilie

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