Frösche mit Zitrone
Ein köstliches, traditionelles lombardisches Guazzetto, ideal für eine Gruppenmahlzeit. Die Frösche werden in Zitronensaft und einem trockenen Weißwein ge…
Dieses lombardische Gericht ist ein Klassiker der italienischen Küche. Die Frösche werden mit trockenem Weißwein, Knoblauch und Petersilie geschmort, bevor sie mit Zitronensaft beträufelt und bei niedriger Hitze langsam gegart werden.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit30 Min.
- Kochzeit45 Min.
- Ruhezeit10 Min.
- Gesamt1 Std. 25 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- GarmethodeHerd
- Geschätzte Kosten1,87 € 0,47 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,58 €
- 0,12 €
- 0,75 €
- 0,41 €
- 0,01 €
Preise aus deutschen Supermärkten.
Zubereitung
- Die Frösche reinigen (Kopf abschneiden, Schuppen entfernen, filetieren), gründlich unter fließendem Wasser waschen und mit einem Tuch trocknen. ≈ 8 Min.
- Die Knoblauchzehen schälen und das Mark und die feinen Stücke herauslösen. ≈ 8 Min.
- Die Knoblauchzehen vorsichtig entfernen, ohne dass sie braun werden. ≈ 3 Min.
- Das Feuer anzünden und die Frösche dann schnell wieder in der Fettflüssigkeit garen.
- Salzen und mit Weißwein bestreichen. ≈ 4 Min.
- Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie die Sauce zugedeckt für 15 Minuten köcheln.
- Luftbefeuchter mit Saft von 2 Zitronen. ≈ 3 Min.
- Entdecken und präzise zoomen. ≈ 3 Min.
- Bei niedriger Hitze garen, anschließend die Petersilie hinzufügen, das Feuer ausschalten und zugedeckt 10 Minuten ziehen lassen.
Die Rechnung
Frösche mit Zitrone
- Ein Glas trockener Weißwein0,58 €
- 2 Knoblauchzehen0,12 €
- eine Handvoll gehackter Petersilie0,75 €
- 2 Zitronen0,41 €
- Salz, nach Bedarf0,01 €
Gesamt1,87 €
das sind 0,47 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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