Flamenquines

Flamenquines

Vorspeisen

Traditionelles Rezept für Flamenquines, eine Art frittierter und mit Semmelbröseln überzogener Schweinefleisch-Röllchen, aus Belgien.

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Diese kleinen Flammkuchen sind perfekt für ein geselliges Essen. Einfache und schnelle Zubereitung.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit15 Min.
  • Ruhezeit1 Std.
  • Gesamt1 Std. 35 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeFrittieren
  • Geschätzte Kosten0,41 € 0,21 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

2 Personen
  • 0,05 €
  • 0,20 €
  • 0,00 €
  • 0,16 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 3 von 4 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Mit einem Holzhammer zerdrücken Sie die Schweinefleischscheiben und schneiden sie in rechteckige Stücke. ≈ 8 Min.
  2. Würzen Sie die Schweinefleischstücke mit einer Prise Salz. ≈ 2 Min.
  3. Legen Sie ein Stück Serrano-Schinken auf jede Schweinefleischplatte und wickeln Sie sie wie Zigarren zusammen. ≈ 10 Min.
  4. Tauchen Sie die Rollen in verquirltes Ei, und anschließend mit Semmelbrösel bestreuen.
  5. Wieder einmal, tauchen Sie sie in ein Ei und bedecken Sie sie erneut mit Semmelbröseln.
  6. In einer heißen Pfanne mit Olivenöl die Rollen goldbraun backen, bis sie gar sind.
  7. Servieren Sie die Flammkuchen auf einem Bett aus Salat, der mit Kräutern und Gewürzen angemacht ist. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Flamenquines

  • Brösel, 100 g0,05 €
  • Eier 10,20 €
  • Salz: eine Prise0,00 €
  • Olivenöl für die Fritteuse0,16 €

Gesamt0,41 €

das sind 0,21 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • Schinkenstücke (Schinken) 200 g
  • 200 g Serrano-Schinken Scheiben
  • Brösel, 100 g
  • Eier 1
  • Salz: eine Prise
  • Olivenöl für die Fritteuse

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