Ein Fisch, der in einer süß-sauren Soße mit fermentierten Gemüsen serviert wird.

Ein Fisch, der in einer süß-sauren Soße mit fermentierten Gemüsen serviert wird.

Hauptgerichte

Entdecken Sie dieses Rezept für einen Fisch in einer süß-sauren Soße, serviert mit fermentierten Gemüsen. Ein schmackhaftes und originelles Hauptgericht.

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Dieses Gericht ist eine Kombination aus säuerlichen und salzigen Aromen, die ideal für Liebhaber exotischer Fisch ist. Die fermentierten Gemüsesorten verleihen dem Gericht eine frische und komplexe Note.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit30 Min.
  • Kochzeit20 Min.
  • Gesamt50 Min.
  • SchwierigkeitMittel
  • GarmethodeHerd

Zutaten

4 Personen
  • 0,45 €
  • 0,18 €
  • 0,43 €

Zubereitung

  1. Zwiebeln, Knoblauch schälen und fein hacken. ≈ 3 Min.
  2. Fisch, gereinigt, gewürzt mit 1 Teelöffel Soße, 1 Teelöffel Zucker, 1 Teelöffel Pfeffer und 1/2 Teelöffel Fischsoße. 1/2 Teelöffel Ölfarbe und gehackte Zwiebel. ≈ 2 Min.
  3. Brüseler-Kohl gewaschen, abgetropft und in 3 cm lange Stücke geschnitten. ≈ 3 Min.
  4. Gewürze gewaschen und zerdrückt. ≈ 3 Min.
  5. Geben Sie den gehackten Knoblauch wieder in Öl, und fügen Sie dann die fermentierten Kohl hinzu und braten Sie alles zusammen.
  6. Würzen Sie mit 2 Esslöffeln Zucker, 1 Esslöffel Salz und 1 Esslöffel Fischsoße. ≈ 2 Min.
  7. Fügen Sie die gebratenen Gemüse in die Kasserolle hinzu und legen Sie dann die Fischfilets darauf. ≈ 3 Min.
  8. Gießen Sie Wasser hinzu, bis es fast den Fisch bedeckt. ≈ 3 Min.
  9. Fügen Sie die Chilischoten in die Kasserolle hinzu und lassen Sie alles bei schwacher Hitze für 20 Minuten köcheln.
  10. Wenn das Wasser zu verdunsten beginnt, schalten Sie das Feuer aus und streuen eine Kaffeelöffel voll Pfeffer darüber.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 300 g Fisch
  • 150 g fermentierter Kohl
  • 2 Chili
  • 2 rote Zwiebeln
  • 3 Zehen Knoblauch
  • Gewürze: Fischsoße, Gemüsepulver, Zucker, Pfeffer, Ölfarbe

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