裹着酸甜酱汁的鲶鱼,搭配发酵蔬菜

裹着酸甜酱汁的鲶鱼,搭配发酵蔬菜

主菜

尝试这道用酸甜酱汁包裹的鱼肉菜肴,搭配发酵蔬菜。这是一道美味且独特的菜肴。

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这道菜融合了酸味和咸味,非常适合喜欢异国鱼类的食客。发酵的蔬菜则增添了新鲜感和复杂性。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 总计50 分钟
  • 难度中等
  • 烹饪方式炉

食材

4 人
  • S$1.40
  • S$0.14
  • S$0.61

做法

  1. 洋葱、大蒜,去皮并切成细末。 ≈ 3 分钟
  2. 将鲈鱼清洗干净,用 1 汤匙咖啡店酱油、1 汤匙糖、1 汤匙胡椒粉和 1/2 汤匙鱼露调味。再加入 1/2 汤匙橄榄油和切碎的洋葱。 ≈ 2 分钟
  3. 清洗、沥干水分,并将大蒜切成3厘米长的小块。 ≈ 3 分钟
  4. 将辣椒洗净并捣碎。 ≈ 3 分钟
  5. 先在油锅中煸炒切碎的大蒜,然后加入发酵的卷心菜,快速翻炒。
  6. 用 2 汤匙咖啡店的糖、1 汤匙咖啡店的盐和 1 汤匙鱼露调味。 ≈ 2 分钟
  7. 将炒好的蔬菜放入牛奶锅中,然后将鱼片放在上面。 ≈ 3 分钟
  8. 将水倒进去,直到水几乎没过鱼。 ≈ 3 分钟
  9. 将辣椒加入牛奶锅中,用小火炖煮20分钟。
  10. 当水开始减少时,关掉火源,然后撒上少许咖啡粉和黑胡椒。

厨具

  • 咖啡店用的勺子、煎锅、牛奶锅

开始之前

食材

  • 300 克鱼
  • 150 克发酵的白菜
  • 2 辣椒
  • 2 个红洋葱
  • 3瓣大蒜
  • 调味料:鱼露、蔬菜粉、糖、胡椒、食用油

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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