Eier und Spargel in Sahne auf Toast
Hartgekochte Eier und Spargel, übergossen mit einer weißen Sauce aus Milch, die leicht mit Mehl verdickt wurde, auf geröstetem, mit Butter bestrichenem Br…
Eine leichte, weiße Sauce, in der hart gekochte Eier und Spargel köcheln, serviert auf geröstetem, mit Butter bestrichenem Brot.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit15 Min.
- Kochzeit20 Min.
- Gesamt35 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeGaren in einem Topf mit Deckel
- Geschätzte Kosten1,62 € 0,41 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
- Vegetarisch
Zutaten
Personen
- 0,21 €
- 0,04 €
- 0,34 €
- 0,01 €
- 0,02 €
- 1,00 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 5 von 6 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Schmelzen Sie das Butter in einem kleinen Topf.
- Fügen Sie das Mehl hinzu und mischen Sie alles gut durch. ≈ 4 Min.
- Gießen Sie die Milch ein. ≈ 3 Min.
- Rühren Sie ständig, bis die Soße leicht eindickt.
- Würzen. ≈ 2 Min.
- Fügen Sie die Eier und die Spargel hinzu. ≈ 3 Min.
- Lassen Sie es noch einige Minuten weiter köcheln.
- Servieren Sie dazu mit gegrilltem, mit Butter bestrichenem Brot.
Die Rechnung
Eier und Spargel in Sahne auf Toast
- 3 Esslöffel Butter0,21 €
- 3 Esslöffel Mehl0,04 €
- 480 ml Milch0,34 €
- 1 Teelöffel Salz0,01 €
- 1/4 Teelöffel weißer Pfeffer0,02 €
- 5 hartgekochte Eier, in Würfel geschnitten1,00 €
Gesamt1,62 €
das sind 0,41 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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