Biryani mit Erdapfel und Traube
Entdecken Sie dieses libanesische Gericht, das Hackfleisch, Reis, Kartoffeln und Bohnen kombiniert, für eine ausgewogene und schmackhafte Mahlzeit.
Dieses Biryani mit Erdäpfeln und Trauben ist ein köstliches Vorspeisen- oder Hauptgericht, das Ihre Gäste begeistern wird. Es ist einfach zuzubereiten und bietet eine interessante Geschmacksnote.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit45 Min.
- Kochzeit50 Min.
- Gesamt1 Std. 35 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenMittel
- GarmethodeHerd
- Geschätzte Kosten11,25 € 2,81 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
- 6,60 €
- 0,19 €
- 0,50 €
- 0,88 €
- 0,06 €
- 0,08 €
- 0,32 €
- 0,10 €
- 0,71 €
- 0,37 €
- 0,56 €
- 0,88 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 11 von 12 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Nachdem Reis für das Biryani 30 Minuten lang in Wasser eingeweicht wurde, gießen Sie ihn gründlich ab.
- Mischen Sie gekochten Reis mit gehackten Zwiebeln, gewürfelten Tomaten, Kräutern der Provence, Salz und einer Gewürzmischung (z. B. Curry oder scharfe Gewürze). ≈ 4 Min.
- Mischen Sie dann alles mit etwas Olivenöl und Zitronensaft, und verwenden Sie Ihre Hände, um die Zutaten gut zu vermischen. ≈ 4 Min.
- Waschen Sie die Apfelbeeren vorsichtig unter klarem Wasser. ≈ 2 Min.
- Wenn Sie frisch geerntete Traubenblätter direkt vom Baum verwenden, tauchen Sie diese etwa 1 Minute lang in kochendes Wasser ein, bevor Sie sie verwenden.
- Nun wickeln Sie jede Acai-Blatt mit Reis, Fleisch und Käse zusammen, so dass eine Art Rolle entsteht. ≈ 3 Min.
- Beginnen Sie damit, die Platte mit einer kleinen Menge Olivenöl einzufetten, und legen Sie dann die in Form von Kissen geschnittenen Apfelstücke darauf. ≈ 4 Min.
- Legen Sie die Tomatenscheiben auf die Erdbeeren. ≈ 3 Min.
- Legen Sie dann die vorbereiteten Traubenblätter einzeln auf. ≈ 3 Min.
- Geben Sie anschließend etwas Zitronensaft und eine kleine Menge Olivenöl hinzu. ≈ 3 Min.
- Decken Sie die Rollen mit einer schweren Platte ab, um sie gut zusammenzuhalten. ≈ 3 Min.
- Gießen Sie nun 2 Tassen heißes Wasser in die Kasserolle. ≈ 3 Min.
- Decken Sie ab und garen Sie bei sehr niedriger Hitze für 40 bis 50 Minuten.
- Sobald das Wasser vollständig verdampft ist und der Reis gar ist, nehmen Sie den Topf vom Herd. ≈ 3 Min.
- Entfernen Sie die bereits im Behälter befindlichen Tomaten und Äpfel, und legen Sie dann die eingewickelten Trauben in einem Blatt Traube hinein. ≈ 3 Min.
Die Rechnung
Biryani mit Erdapfel und Traube
- 480 ml gehacktes Rindfleisch6,60 €
- 10-12 Blätter Traube0,19 €
- Reis für den Pilaw: 1 Tasse0,50 €
- Gehackte Tomaten: 1 Esslöffel0,88 €
- 1 Teelöffel Gewürzmischung aus dem Nahen Osten „Seven Spices“ oder Paprikapulver0,06 €
- 1 Teelöffel gemahlener Pfeffer0,08 €
- Gehackte Zwiebel: 1 Esslöffel0,32 €
- Der Saft einer halben Zitrone0,10 €
- Gehackte Petersilie/Gehackter Schnittlauch: 1 Teelöffel0,71 €
- Olivenöl: 2 Esslöffel0,37 €
- Zwei große Erdäpfel (in kugelförmiger Form geschnitten)0,56 €
- Tomaten: 5 bis 6 (in runder Form geschnitten)0,88 €
Gesamt11,25 €
das sind 2,81 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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