Sandwich mit Reisnudeln, Gemüse und Sauce
Ein vietnamesisches Sandwich, bestehend aus Reispapieren, getrockneten Garnelen, getrocknetem Rindfleisch, Minze und grüner Mango, serviert mit einer köst…
„Bánh tráng trộn“ ist ein beliebtes Gericht in Vietnam, das seinen Ursprung in Tây Ninh hat. Es besteht aus Reispapieren, getrockneten Garnelen, getrocknetem Rindfleisch, Minze und grüner Mango, die alle mit einer scharfen Soße vermischt werden.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit15 Min.
- Kochzeit—
- Ruhezeit30 Min.
- Gesamt45 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeWürzung
- Geschätzte Kosten3,22 € 1,61 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
- 0,20 €
- 0,11 €
- 0,06 €
- 0,05 €
- 1,29 €
- 0,69 €
- 0,20 €
- 0,62 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 8 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Schneiden Sie die Reisblätter in dünne Streifen. ≈ 8 Min.
- Waschen Sie die Minzblätter gründlich und hacken Sie sie dann fein. ≈ 8 Min.
- Orangen auspressen, um den Saft zu gewinnen. ≈ 3 Min.
- Getrocknete Rindfleischnudeln, die perfekt knusprig sind. ≈ 3 Min.
- Kochen Sie Eier von Wachteln
- In einer großen Schüssel vermischen Sie die Nudeln, die getrockneten Garnelen, die scharfe Sauce, den Zitronensaft und die Haselnussbutter. ≈ 4 Min.
- Abschließend, fügen Sie die frische Minze und die grünen Zwiebeln hinzu und vermischen Sie alles gut. ≈ 4 Min.
- Die weißen Banh (je nach Anzahl der Personen) sollten über Nacht in der Sonne getrocknet werden, um sie weicher zu machen.
- Hochwertiges Garnelenpulver (die Qualität der „Bánh Tráng“ hängt in hohem Maße von dem verwendeten Salz ab). ≈ 3 Min.
- Fügen Sie Zitronenschale hinzu, um das Gericht zu aromatisieren (Menge nach persönlichem Geschmack). ≈ 3 Min.
- Schneiden Sie die Zwiebel fein und braten Sie sie in heißem Öl an.
- Fisch in Kokosmilch, gebraten. ≈ 3 Min.
- Fügen Sie die Mangopüree zu dem heißen Wasser hinzu. ≈ 3 Min.
- Entfernen Sie die Samen durch Filtern. ≈ 3 Min.
- Geben Sie die Zutaten in eine Schüssel, fügen Sie eine großzügige Menge Zucker, etwas Fischsoße und Maisstärke hinzu, die in Wasser verdünnt wurde, um die Soße zu verdicken.
- Grillierte und knusprige Bohnen.
- Mischen Sie alle Zutaten zusammen. ≈ 4 Min.
Die Rechnung
Sandwich mit Reisnudeln, Gemüse und Sauce
- 100 g dünne Reisfblätter, von der Art, die weich und klein sind0,20 €
- 2 Esslöffel Garnelen-Salz0,11 €
- 1 Esslöffel Sriracha-Sauce0,06 €
- 1 Esslöffel gehackte Zwiebeln0,05 €
- Salat1,29 €
- 50 g getrocknetes Rindfleisch0,69 €
- Ein Hühnerei (nach Wahl)0,20 €
- 3 Zitronen0,62 €
Gesamt3,22 €
das sind 1,61 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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