Ajoarriero
Traditionelles baskische Rezept für einen Kartoffel- und Heringeintopf, ideal für ein Familienessen.
Ajoarriero ist ein traditionelles baskisches Gericht, das Kabeljau und Erdäpfel zu einer köstlichen Püree-Mischung kombiniert. Für 4 Personen, Zubereitung in 40 Minuten.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit40 Min.
- Kochzeit—
- Ruhezeit15 Min.
- Gesamt55 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeSchmortopf-Methode (langsam kochen)
- Geschätzte Kosten1,51 € 0,38 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,93 €
- 0,18 €
- 0,40 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 2 von 3 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- In einem Schmortopf werden die ganzen Erdäpfel, mit Schale, direkt zum Kochen gegeben.
- Bevor das Gericht vollständig gar ist, werden die Fischstücke in die Schüssel gegeben. ≈ 3 Min.
- Es wird angenommen, dass der Kabeljau gar ist, wenn sein Fleisch weiß wird. ≈ 3 Min.
- Entfernen Sie die Äpfel aus der Erde und lassen Sie sie abkühlen.
- Sobald sie ausreichend kalt sind, schälen wir sie und legen sie beiseite. ≈ 3 Min.
- Wir haben den Kabeljau entnommen und so schnell wie möglich die Haut und die Gräten entfernt, sodass nur das Fleisch übrig blieb, etwa 250 Gramm. ≈ 3 Min.
- Danach haben wir den Kabeljau zusammen mit den Erdäpfeln zubereitet. ≈ 3 Min.
- Verwenden Sie einen Mörser, um die Knoblauchknollen zu zerstoßen. ≈ 4 Min.
- Um zu verhindern, dass sie zerbrechen, können wir etwas Salz hinzufügen. ≈ 3 Min.
- Sobald die drei Zutaten gut vermischt sind, werden die Eigelbe und etwas Ölfarbe hinzugefügt. ≈ 3 Min.
- Wir mischen weiterhin die Mischung mit dem Rührwerk, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. ≈ 4 Min.
- Salz kann nach Geschmack hinzugefügt werden. ≈ 3 Min.
- Je mehr man mischt, desto größer wird das Volumen, bis eine ausreichende Menge für die Gäste erreicht ist. ≈ 3 Min.
- Das Ölfarben trägt auch dazu bei, das Gewicht zu erhöhen. ≈ 3 Min.
Die Rechnung
Ajoarriero
- 800 g Erdäpfel0,93 €
- 3 Knoblauchzehen, ohne den mittleren Teil0,18 €
- 2 Eigelb0,40 €
Gesamt1,51 €
das sind 0,38 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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