Ajoarriero

Ajoarriero

Hauptgerichte

Traditionelles baskische Rezept für einen Kartoffel- und Heringeintopf, ideal für ein Familienessen.

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Ajoarriero ist ein traditionelles baskisches Gericht, das Kabeljau und Erdäpfel zu einer köstlichen Püree-Mischung kombiniert. Für 4 Personen, Zubereitung in 40 Minuten.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit40 Min.
  • Kochzeit—
  • Ruhezeit15 Min.
  • Gesamt55 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeSchmortopf-Methode (langsam kochen)
  • Geschätzte Kosten1,51 € 0,38 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 0,93 €
  • 0,18 €
  • 0,40 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 2 von 3 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. In einem Schmortopf werden die ganzen Erdäpfel, mit Schale, direkt zum Kochen gegeben.
  2. Bevor das Gericht vollständig gar ist, werden die Fischstücke in die Schüssel gegeben. ≈ 3 Min.
  3. Es wird angenommen, dass der Kabeljau gar ist, wenn sein Fleisch weiß wird. ≈ 3 Min.
  4. Entfernen Sie die Äpfel aus der Erde und lassen Sie sie abkühlen.
  5. Sobald sie ausreichend kalt sind, schälen wir sie und legen sie beiseite. ≈ 3 Min.
  6. Wir haben den Kabeljau entnommen und so schnell wie möglich die Haut und die Gräten entfernt, sodass nur das Fleisch übrig blieb, etwa 250 Gramm. ≈ 3 Min.
  7. Danach haben wir den Kabeljau zusammen mit den Erdäpfeln zubereitet. ≈ 3 Min.
  8. Verwenden Sie einen Mörser, um die Knoblauchknollen zu zerstoßen. ≈ 4 Min.
  9. Um zu verhindern, dass sie zerbrechen, können wir etwas Salz hinzufügen. ≈ 3 Min.
  10. Sobald die drei Zutaten gut vermischt sind, werden die Eigelbe und etwas Ölfarbe hinzugefügt. ≈ 3 Min.
  11. Wir mischen weiterhin die Mischung mit dem Rührwerk, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. ≈ 4 Min.
  12. Salz kann nach Geschmack hinzugefügt werden. ≈ 3 Min.
  13. Je mehr man mischt, desto größer wird das Volumen, bis eine ausreichende Menge für die Gäste erreicht ist. ≈ 3 Min.
  14. Das Ölfarben trägt auch dazu bei, das Gewicht zu erhöhen. ≈ 3 Min.

Die Rechnung

Ajoarriero

  • 800 g Erdäpfel0,93 €
  • 3 Knoblauchzehen, ohne den mittleren Teil0,18 €
  • 2 Eigelb0,40 €

Gesamt1,51 €

das sind 0,38 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 300 g roher, ungesalzener Kabeljau. Wir benötigen etwa 250 g eines Produkts, das speziell für die Haut und die Schuppen geeignet ist.
  • 800 g Erdäpfel
  • 3 Knoblauchzehen, ohne den mittleren Teil
  • 2 Eigelb
  • Olivenöl mit dem gewünschten Geschmack
  • Gehen Sie, wie Sie möchten.

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