阿约阿里奥

做法

1. 在一个炖锅中，将整颗土苹果（包括它们的皮）放入，它们已经准备好烹饪。 ⏱ ≈ 10 分钟
2. 在鱼完全煮熟之前，我们将鱼块放入牛奶锅中。 ≈ 3 分钟
3. 一般来说，鳕鱼被认为是熟透的，当它的鱼肉变成白色时。 ≈ 3 分钟
4. 将苹果从土里取出，然后让它们冷却。 ⏱ ≈ 20 分钟
5. 当它们冷却到合适的温度后，我们就可以去皮，并将其放在一边。 ≈ 3 分钟
6. 我们去掉了鳕鱼，然后尽快将其去皮去刺，只留下鱼肉，大约250克。 ≈ 3 分钟
7. 之后，我们把鳕鱼和土苹果一起保存起来。 ≈ 3 分钟
8. 使用研钵将大蒜的蒜瓣压碎。 ≈ 4 分钟
9. 为了防止它们破碎，我们可以加入少许盐。 ≈ 3 分钟
10. 当三种食材充分混合后，加入蛋黄和少量油。 ≈ 3 分钟
11. 我们继续用搅拌器混合，直到达到所需的稠度。 ≈ 4 分钟
12. 可以根据个人口味加入盐。 ≈ 3 分钟
13. 混合的程度越高，体积就越大，直到达到足够数量供客人享用的程度。 ≈ 3 分钟
14. 这种油还能增加身体的重量。 ≈ 3 分钟