刺山柑黄油茄子三文鱼千层小挞

刺山柑黄油茄子三文鱼千层小挞

主菜

这些酥皮饼,表面覆盖着蒜蓉茄子泥、薄薄的鲑鱼片和番茄,在烤箱中烤制15分钟,然后淋上加入欧芹和腌橄榄的黄油。

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一道简单的德国菜,可以提前准备:茄子慕斯和三文鱼可以提前制作,只需简单装饰和烘烤即可。这些小派可以直接放在烤盘上或贝壳中烘烤。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 静置40 分钟
  • 总计1 小时 40 分钟
  • 难度中等
  • 成本中等
  • 热量549 千卡/人
  • 烹饪方式四个,平底锅
  • 预估成本S$39.04 S$6.51 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。

食材

6 人
  • S$3.91
  • S$14.17
  • S$0.09
  • S$0.42
  • S$0.44
  • S$0.53
  • S$16.54
  • S$1.75
  • S$0.50

腌渍鱼子酱黄油

  • S$0.13
  • S$0.34
  • S$0.22

12 种食材中有 9 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 如果面团是冷冻的,请解冻。 ≈ 3 分钟
  2. 用冷水冲洗三文鱼,用厨房纸吸干水分,用镊子去除残留的鱼刺,然后将三文鱼切成薄片。 ≈ 8 分钟
  3. 将大蒜去皮,切成细末。清洗茄子,去除蒂,然后切成大块。清洗西红柿,去除蒂,然后切成约 5 毫米厚的片。 ≈ 8 分钟
  4. 预热烤箱至200°C,上下火。
  5. 在平底锅中加热橄榄油,加入蒜末和茄子,稍微翻炒至茄子变色,然后用小火慢慢加热,直到水分蒸发。待其冷却后食用。
  6. 加入鸡蛋黄和2汤匙淡奶油,然后用手持搅拌棒搅拌均匀。 ≈ 4 分钟
  7. 将面团分割成六个直径约12厘米的圆形。将它们放在铺有烘焙纸的烤盘上,或者用六个黄油涂过的派皮盖住,并将派皮边缘向上折叠。 ≈ 3 分钟
  8. 将茄子泥均匀地涂抹在面团上(在制作平底饼时,留出约1厘米的边缘)。将三文鱼肉、盐、黑胡椒混合,然后铺上番茄片,再撒上少许盐。 ≈ 4 分钟
  9. 将面团放入烤箱的第二个层架,从底部开始,烤大约15分钟,直到面团变成金黄色。
  10. 与此同时,沥干水分并将欧芹切成细末。清洗欧芹,去除粗硬的茎,并将其切成小块。 ≈ 8 分钟
  11. 在平底锅中融化黄油,加入腌制过的欧芹,快速翻炒。加入少许水,然后加入剩余的奶油和欧芹,用盐和胡椒调味。
  12. 让这些小派稍微冷却一下,然后将它们摆放在热的盘子上或原模中,淋上橄榄油和黄油,立即上桌。

账单

刺山柑黄油茄子三文鱼千层小挞

  • 300 克千层酥皮 (新鲜、冷冻或卷状)S$3.91
  • 2 熟的茄子S$14.17
  • 2瓣大蒜S$0.09
  • 2 汤匙优质橄榄油S$0.42
  • 2 汤匙奶油S$0.44
  • 2个鸡蛋的蛋黄S$0.53
  • 600-800克三文鱼鱼排,去皮S$16.54
  • 3 个中等成熟的西红柿S$1.75
  • 盐和研磨过的胡椒S$0.50
  • 3-4 汤匙的醋渍小鱼S$0.13
  • 1 汤匙黄油,以及少量用于蛤蜊S$0.34
  • 1 汤匙奶油S$0.22

总计S$39.04

即人均 S$6.51

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 平底锅、手动搅拌棒、12厘米的模具或青口贝型派盘、烤盘、夹子、烤箱

营养成分 每 份

热量549 kcal
脂肪35,3 g
其中饱和脂肪13,8 g
碳水化合物25,6 g
其中糖6,3 g
膳食纤维5,3 g
蛋白质29,3 g
盐1,04 g

开始之前

食材

  • 300 克千层酥皮 (新鲜、冷冻或卷状)
  • 2 熟的茄子
  • 2瓣大蒜
  • 2 汤匙优质橄榄油
  • 2 汤匙奶油
  • 2个鸡蛋的蛋黄
  • 600-800克三文鱼鱼排,去皮
  • 3 个中等成熟的西红柿
  • 盐和研磨过的胡椒
  • 3-4 汤匙的醋渍小鱼
  • 1 束欧芹,用于烹饪
  • 1 汤匙黄油,以及少量用于蛤蜊
  • 一点水
  • 1 汤匙奶油

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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