放大照片
这番番茄汤是一种温暖的菜肴,能满足您对温暖食物的渴望。它的新鲜香草和番茄,使其既营养又美味。
食材与做法
- 准备时间15 分钟
- 烹饪时间45 分钟
- 静置10 分钟
- 总计1 小时 10 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式牛奶炖
- 预估成本S$4.22 S$0.70 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$0.78
- S$0.64
- S$1.30
- S$1.10
- S$0.30
- S$0.10
6 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 将洋葱去皮并清洗干净。 ≈ 3 分钟
- 然后,将它们切成小块。 ≈ 3 分钟
- 在一个不锈钢锅中,加入少量油,加热至油温升高。 ≈ 3 分钟
- 待油热后,加入切好的洋葱,并将其翻炒至呈现金黄色。
- 接下来,加入姜黄和辣椒,搅拌均匀,然后继续烹饪,直到姜黄的清新气味完全散去。 ≈ 3 分钟
- 然后,加入番茄泥,继续烹饪。 ≈ 3 分钟
- 清洗并冲洗镜和稻。 ≈ 2 分钟
- 将2升水倒入洋葱中,然后加入镜和稻。 ≈ 3 分钟
- 降低火力,确保食材完全煮熟。
- 清洗并切碎蔬菜。 ≈ 2 分钟
- 此外,我们还需要将西红柿洗净并切碎,然后在汤的食材煮熟后,加入切碎的蔬菜和西红柿。 ≈ 2 分钟
- 减少火候,让汤汁变浓稠,避免变得太稀。
- 这时,我们根据自己的口味加入盐,并搅拌均匀。 ≈ 3 分钟
- 汤做好后,我们将它倒入容器中,并用新鲜薄荷叶进行装饰。 ≈ 2 分钟
- 我们通常搭配新鲜柠檬汁或米醋食用。 ≈ 2 分钟
账单
番茄汤
- 稻米 150 克S$0.78
- 150 克镜S$0.64
- 西红柿,700克S$1.30
- 2个洋葱S$1.10
- 1 汤匙番茄泥S$0.30
- 盐、黑胡椒和白胡椒、姜黄、以及根据需要使用的油。S$0.10
总计S$4.22
即人均 S$0.70
参考价格,因商店而异。
厨具
- 牛奶锅、刀、研磨器、用于制作牛奶汤的锅
🎬 有这道菜的视频吗? 推荐一个 YouTube 链接
✏️ 发现错误,或对这道菜谱有想法? 提出修改建议
大家的评价 (0)
为这道食谱评分 快来成为第一个评分的人!
提出修改建议需要先成为会员。 免费注册或登录:之后您就可以报告错误或提出改进建议,Axelle 会阅读。
创建免费账户 登录
登录后您将立即回到这道菜谱。