亚美尼亚红豆和羊肉汤

亚美尼亚红豆和羊肉汤

主菜

一碗丰盛的亚塞比亚炖菜:用红豆和羊肉一起炖煮,加入融化的黄油、洋葱、盐和研磨过的胡椒。

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这道来自阿塞拜疆的传统汤品,将嫩羊肉和红豆结合在一起。这是一道朴实、温暖且非常简单的菜肴。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间1 小时 30 分钟
  • 静置8 小时
  • 总计9 小时 45 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式细致的考虑;仔细研究
  • 预估成本S$1.06 S$0.53 / 人 参考价格,因商店而异。
  • 无麸质

食材

2 人
  • S$0.50
  • S$0.45
  • S$0.11

价格采集自新加坡超市。

做法

  1. 将羊肉块放入水中煮熟。
  2. 将红豆清洗干净,浸泡后,加入到肉类中,继续烹饪。
  3. 切洋葱,然后将洋葱放入融化的黄油中,再将混合好的蛋液倒入汤中。
  4. 加入盐、胡椒,继续烹饪,直到豆子变软。

账单

亚美尼亚红豆和羊肉汤

  • 80 克干红扁豆S$0.50
  • 20 克黄油S$0.45
  • 20 克洋葱S$0.11

总计S$1.06

即人均 S$0.53

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 锅、平底锅

开始之前

食材

  • 163 克羊肉 (2-3块,每块约40克)
  • 80 克干红扁豆
  • 20 克黄油
  • 20 克洋葱
  • 少许盐
  • 少许黑胡椒

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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