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“赫恩卡尔很喜欢这道菜,”他说,“苏丹很喜欢。”这道菜由烤茄子泥、奶油酱和磨碎的奶酪制成,上面放着炖肉。这是一道充满土耳其风味的节日菜肴,美味又令人感到温暖。
食材与做法
- 准备时间30 分钟
- 烹饪时间1 小时
- 总计1 小时 30 分钟
- 难度中等
- 成本实惠
- 烹饪方式挤压
- 预估成本S$14.56 S$2.43 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$3.30
- S$2.33
- S$0.09
- S$1.10
- S$5.70
- S$0.88
- S$0.23
- S$0.03
- S$0.90
9 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 将茄子放在火焰上烤。
- 去除果皮。 ≈ 3 分钟
- 让它们在柠檬水中浸泡一会儿,加入少量面粉(约1汤匙)。 ≈ 3 分钟
- 用小火烹饪肉类。
- 加入食用油。 ≈ 3 分钟
- 用洋葱和番茄一起炒。
- 准备白酱:将3汤匙面粉和2汤匙油混合,搅拌至面粉变色。
- 逐渐加入 75 毫升的牛奶。 ≈ 3 分钟
- 用叉子将剩余的茄子压碎。 ≈ 4 分钟
- 将它们加入到白酱中。 ≈ 3 分钟
- 加入切碎的奶酪。 ≈ 3 分钟
- 在烹饪过程中,混合搅拌。
- 将肉放在土豆泥上,即可食用。 ≈ 2 分钟
账单
这道菜名为“Hünkar beğendi”,是一种用羊肉和茄子泥制作的菜肴。
- 100克切碎的奶酪S$3.30
- 75 毫升的牛奶S$2.33
- 4 汤匙的面S$0.09
- 2个洋葱S$1.10
- 4 茄子S$5.70
- 2 个番茄S$0.88
- 5 汤匙的油S$0.23
- 盐S$0.03
- 柠檬S$0.90
总计S$14.56
即人均 S$2.43
参考价格,因商店而异。
厨具
- 炖锅,叉子
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