用羊肚肉制成的馅饼

用羊肚肉制成的馅饼

主菜

用薄面片包裹,内馅为剁碎的猪肉、洋葱和酸橙或石榴,然后在平底锅中煎至金黄:这是一种传统的亚塞拜然美食,名为“库塔布”。

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烤羊肚是一种亚美尼亚的传统菜肴:它是一种非常薄的面皮,被折叠成半月形,包裹着羊肚和洋葱的馅料,然后在平底锅中用油煎至金黄。

食材与做法

  • 准备时间45 分钟
  • 烹饪时间15 分钟
  • 总计1 小时
  • 难度困难
  • 成本实惠
  • 烹饪方式平底锅
  • 预估成本S$12.56 S$2.51 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
  • 清真

食材

5 人

面团

  • S$0.63
  • S$0.02

荒谬

  • S$10.30
  • S$1.10

关于烹饪和调味

  • S$0.08
  • S$0.02
  • S$0.41

7 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将面粉筛一下。 ≈ 2 分钟
  2. 加入水和盐,揉成一个结实的面团。 ≈ 10 分钟
  3. 将面团擀成 1 毫米厚的薄片。 ≈ 4 分钟
  4. 将直径与盘子大小相当的圆形切下来。 ≈ 8 分钟
  5. 用热水反复清洗腹部,然后用冷水冲洗干净。 ≈ 2 分钟
  6. 将猪肉和洋葱放入绞肉机中。 ≈ 3 分钟
  7. 加入石榴籽,并搅拌均匀。 ≈ 4 分钟
  8. 将馅料均匀地铺在每个面团圆圈的一半上。 ≈ 3 分钟
  9. 将另一半翻过来,形成一个半月形。 ≈ 3 分钟
  10. 用夹子固定边缘。 ≈ 3 分钟
  11. 在热锅中,将鸡蛋液均匀地刷在锅底。

账单

用羊肚肉制成的馅饼

  • 440 克麦粉S$0.63
  • 盐S$0.02
  • 400 克清洗过的羊肚或小牛肚S$10.30
  • 2个洋葱S$1.10
  • 肉桂S$0.08
  • 盐S$0.02
  • 胡椒S$0.41

总计S$12.56

即人均 S$2.51

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 烘焙纸、绞肉机、平底锅

开始之前

食材

  • 440 克麦粉
  • 水
  • 盐
  • 400 克清洗过的羊肚或小牛肚
  • 2个洋葱
  • 20 克干的石榴籽,或 40 克新鲜石榴
  • 100 克脂肪
  • 刺山柑
  • 肉桂
  • 盐
  • 胡椒

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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