烟熏三文鱼,用盐腌制

烟熏三文鱼,用盐腌制

主菜

了解这种传统的烟熏三文鱼的方法,使用盐,不添加任何人工香料。

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这道食谱可以帮助您制作烟熏三文鱼,这是一道简单又美味的菜肴,非常适合作为开胃菜或轻食。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 静置8 小时
  • 总计8 小时 45 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式吸烟
  • 预估成本S$1.60 S$0.40 / 人 参考价格,因商店而异。

食材

4 人
  • S$1.46
  • S$0.13
  • S$0.01

价格采集自新加坡超市。

做法

  1. 将香蕉皮削干净,然后切成薄而均匀的片状。 ≈ 8 分钟
  2. 将少量盐溶解在水中。 ≈ 3 分钟
  3. 在一个大锅中加热食用油。
  4. 将油加热后,将切好的干果放入油中。
  5. 将鱼用中火炒至呈现银灰色,但不要炒得发黑。
  6. 可以用稍微湿润的方式浇水,使用盐水(从一开始就开始,并持续到开花)。 ≈ 3 分钟
  7. 在一个碗里,放入鱼肉。 ≈ 3 分钟
  8. 去除多余的脂肪,然后让其冷却。
  9. 冷却后,请储存在密封容器中。

账单

烟熏三文鱼,用盐腌制

  • 红薯 – 4个 (或根据您的需求)S$1.46
  • 食用油 – 用于烹饪 (椰子油是一种传统的食用油)S$0.13
  • 盐 – 根据需要S$0.01

总计S$1.60

即人均 S$0.40

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 大号牛奶锅,密封碗

开始之前

食材

  • 红薯 – 4个 (或根据您的需求)
  • 食用油 – 用于烹饪 (椰子油是一种传统的食用油)
  • 盐 – 根据需要
  • 水 – 1/2 杯
  • 姜和姜黄 – 可选 (有时会加入)

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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