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这道沙拉通常是温热的,可以作为一顿完整的正餐。豆类、土豆和培根与洋葱油醋汁完美搭配。
食材与做法
- 准备时间25 分钟
- 烹饪时间30 分钟
- 总计55 分钟
- 难度简单
- 成本中等
- 烹饪方式用盐水和平底锅烹饪
- 预估成本S$14.63 S$3.66 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月14日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$5.00
- S$2.87
- S$3.91
- S$1.65
- S$0.88
- S$0.05
- S$0.08
- S$0.19
8 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 将土苹果(不去皮)放入加盐的水中煮熟。另用加盐的水分别煮豆类,但不要煮太久,保持它们仍然有嚼劲。
- 沥干豆,并将它们放入一个用大蒜涂抹过的大碗中。加入切成小块或片的苹果,或者将部分苹果捣碎,以获得更柔滑的口感。 ≈ 4 分钟
- 将猪肉切成小块,先用油煸炒,然后加入到混合物中。
- 撒上切碎的欧芹和切成细丝的洋葱。 ≈ 2 分钟
- 第一种方法:用 2 汤匙玉米淀粉来增稠酱汁。
- 变体 2:在加入混合物之前,先在猪油中将洋葱炸至金黄色。 ≈ 3 分钟
- 用醋清洗平底锅,静置 2-3 分钟,将热醋倒入沙拉碗中,加入盐、黑胡椒,并充分搅拌。
账单
列日沙拉:搭配豆类和土苹果
- 1公斤的公主豆或细绿豆S$5.00
- 1公斤新鲜苹果(最好是“拉特”品种)S$2.87
- 250 克烟熏猪肉S$3.91
- 3 个洋葱S$1.65
- 一把欧芹S$0.88
- 1瓣大蒜S$0.05
- 醋S$0.08
- 1 汤匙陈年芥末(可选)S$0.19
总计S$14.63
即人均 S$3.66
参考价格,因商店而异。
厨具
- 大锅、平底锅、大沙拉碗
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