肉末配薄荷的肉丸

肉末配薄荷的肉丸

主菜

用碎牛肉、新鲜欧芹和薄荷调味,裹上鸡蛋和面包屑,然后油炸至金黄。简单而温馨。

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这些肉末饼,带有薄荷和欧芹的香味,只需简单的食材,就能快速制作完成。

食材与做法

  • 准备时间25 分钟
  • 烹饪时间15 分钟
  • 总计40 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式用平底锅油炸
  • 预估成本S$6.92 S$1.73 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月14日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$3.66
  • S$0.28
  • S$0.27
  • S$1.17
  • S$1.15
  • S$0.13
  • S$0.13
  • S$0.13

8 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 在一个大碗中,放入切碎的肉、洋葱、鸡蛋、欧芹、薄荷、面包屑和盐。 ≈ 3 分钟
  2. 充分搅拌,然后用手揉捏,直到面团不再粘手。 ≈ 10 分钟
  3. 用准备好的材料,制作15个小饼干。 ≈ 10 分钟
  4. 将炸鸡块放入打散的鸡蛋中,加入少许水和盐,然后裹上面包屑。重复这个步骤。 ≈ 3 分钟
  5. 在平底锅中充分加热油,然后逐渐将炸丸子放入油锅中,大约炸15分钟,直到它们均匀呈现金黄色。
  6. 用漏勺沥干水分,然后放在吸水纸上,去除多余的油脂。趁热食用。 ≈ 2 分钟

账单

肉末配薄荷的肉丸

  • 300 克绞肉S$3.66
  • 半个小洋葱,擦成丝S$0.28
  • 1 个鸡蛋S$0.27
  • 2 汤匙切碎的欧芹S$1.17
  • 2 汤匙切碎的薄荷S$1.15
  • 60 克面包屑S$0.13
  • 鸡蛋打散,与面包糠混合,用于裹面包糠S$0.13
  • 用于油炸的油S$0.13

总计S$6.92

即人均 S$1.73

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 沙拉碗、大号平底锅、碗、漏勺

开始之前

食材

  • 300 克绞肉
  • 半个小洋葱,擦成丝
  • 1 个鸡蛋
  • 2 汤匙切碎的欧芹
  • 2 汤匙切碎的薄荷
  • 60 克面包屑
  • 盐,根据个人口味
  • 鸡蛋打散,与面包糠混合,用于裹面包糠
  • 用于油炸的油

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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