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分类：沙拉｜份量：4份｜准备时间：15分钟｜难度：简单
食材与做法
- 准备时间15 分钟
- 烹饪时间30 分钟
- 总计45 分钟
- 难度简单
- 烹饪方式凉拌
食材
人份
- S$2.24
- S$0.30
- S$1.18
- S$3.00
做法
- 把西兰花和豆荚放入沸水中煮30秒。捞出沥干，迅速用冷水冲凉。
- 大沙拉碗中把焯过的西兰花和豆荚、生菜叶、大白菜和胡萝卜拌在一起。
- 加入烤鸡肉。
- 淋上沙拉酱，充分拌匀，让所有食材都裹上酱汁。 ≈ 4 分钟
- 把沙拉分装到4个餐盘里。 ≈ 2 分钟
- 如果愿意，加上芒果片。 ≈ 3 分钟
- 搭配芝麻饼干食用。 ≈ 2 分钟
厨具
- 炖锅、大沙拉碗、餐盘、刀
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