Sałatka z kurczakiem w azjatyckim stylu

Sałatka z kurczakiem w azjatyckim stylu

Dania główne

Świeża i zbilansowana sałatka inspirowana kuchnią azjatycką, na lekki i smaczny posiłek.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Kategoria: Sałatki | Porcje: 4 | Czas przygotowania: 15 minut | Poziom trudności: Łatwy

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania30 min
  • Razem45 min
  • TrudnośćŁatwe
  • Sposób przygotowaniasałatka

Składniki

4 osób
  • 5,37 zł
  • 0,61 zł
  • 3,58 zł
  • 5,00 zł

Przygotowanie

  1. Gotuj brokuły i strąki groszku we wrzącej wodzie przez 30 sekund. Odcedź je i szybko przepłucz zimną wodą.
  2. W dużej misce wymieszaj sparzone brokuły i fasolkę, liście sałaty, kapustę pekińską i marchewkę.
  3. Dodaj grillowanego kurczaka.
  4. Polej sosem i dokładnie wymieszaj, aby pokryć wszystkie składniki. ≈ 4 min
  5. Rozłóż sałatkę na 4 talerze. ≈ 2 min
  6. Jeśli chcesz, dodaj plasterki mango. ≈ 3 min
  7. Podawaj z ciasteczkami sezamowymi. ≈ 2 min

Przybory

  • garnek, duża miska, talerze do serwowania, nóż

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 150 g różyczek brokułu
  • 100 g strąków groszku
  • 300 g mieszanki młodych liści sałaty
  • 180 g kapusty pekińskiej, cienko pokrojonej
  • 100 g marchewki pokrojonej w słupki
  • 200 g grillowanego kurczaka, pokrojonego w paski
  • 180 ml sosu vinaigrette (teriyaki z imbirem, azjatycki sos sezamowy z imbirem lub sos balsamiczny)
  • 1/2 mango, obranego i pokrojonego w cienkie plasterki (opcjonalnie)
  • Ciasteczka sezamowe (opcjonalnie)

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena

Na naszej stronie na Facebooku

0 reakcji · 0 komentarzy

Skomentuj na Facebooku ↗