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这道德国沙拉将甜菜根和海葡萄与蜂蜜油醋汁混合。它可以在提前准备,然后冷食。
食材与做法
- 准备时间20 分钟
- 烹饪时间10 分钟
- 静置3 小时
- 总计3 小时 30 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式水煮
- 预估成本S$9.13 S$1.14 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
- 素食
- 无麸质
食材
人
- S$2.28
- S$1.13
- S$2.20
- S$2.21
橄榄油和醋的混合物
- S$0.14
- S$0.08
- S$0.40
- S$0.03
- S$0.66
9 种食材中有 7 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 用冷水冲洗海螺,浸泡片刻,然后煮熟。包装上标示的时间过长,不适合做沙拉。将胡萝卜切成丁,洋葱切碎。另外准备油醋汁。
- 充分混合所有材料,确保蜂蜜完全溶解。将混合物淋在沙拉上,放入冰箱冷藏几个小时,期间不时搅拌。在食用前加入香草。
账单
甜菜根沙拉和红珊瑚
- 400 克罐装煮熟的甜菜S$2.28
- 200 克珊瑚S$1.13
- 4个新鲜洋葱S$2.20
- 欧芹S$2.21
- 3 汤匙油S$0.14
- 2 汤匙醋S$0.08
- 1 汤匙蜂蜜S$0.40
- 盐S$0.03
- 胡椒S$0.66
总计S$9.13
即人均 S$1.14
参考价格,因商店而异。
厨具
- 炖锅
- 餐盘
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