肉类和蔬菜卷

肉类和蔬菜卷

主菜

酥脆的肉卷,包裹着金黄色的面皮,并与烤蔬菜一起慢炖。

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尝试这道经典的肉类和蔬菜卷,非常适合家庭聚餐。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间45 分钟
  • 静置15 分钟
  • 总计1 小时 30 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式四
  • 预估成本S$15.90 S$2.65 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

6 人
  • S$7.63
  • S$2.33
  • S$0.21
  • S$0.19
  • S$0.83
  • S$1.66
  • S$0.29
  • S$0.75
  • S$0.16
  • S$1.66
  • S$0.19

11 种食材中有 7 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 肉被切成薄片,然后压碎,并加入盐、红椒粉和黑椒粉调味。 ≈ 2 分钟
  2. 在每块培根上放一小块。 ≈ 3 分钟
  3. 接下来,这些切片被卷成卷,然后用绳子捆扎起来。 ≈ 3 分钟
  4. 然后,它们会被裹上面粉,再油炸,直到变成金黄色。
  5. 这些卷心菜被摆放在盘子里,盘子内铺满了切碎的洋葱、胡萝卜、芹菜和欧芹根,这些蔬菜都经过细致的切碎和用植物油烹饪。 ≈ 3 分钟
  6. 然后,它们在低温下慢慢炖煮。
  7. 烹饪完成后,将线去除,然后将卷状物切成薄片。 ≈ 3 分钟
  8. 然后,它们会被浸泡在它们煮制时使用的酱汁中,并搭配土豆泥一起食用。

账单

肉类和蔬菜卷

  • 无骨牛肉 – 750 克S$7.63
  • 猪油 – 150 克S$2.33
  • 面 – 1 汤匙S$0.21
  • 植物油 – 1/3 杯S$0.19
  • 洋葱新鲜 - 2-3 个S$0.83
  • 欧芹根 – 2-3 根S$1.66
  • 塞琳 – 1 芹菜S$0.29
  • 胡萝卜 – 2S$0.75
  • 红辣椒,红胡椒S$0.16
  • 欧芹,盐S$1.66
  • 用于烹饪的油S$0.19

总计S$15.90

即人均 S$2.65

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 刀、锅、烤箱、烤炉、盘子

开始之前

食材

  • 无骨牛肉 – 750 克
  • 猪油 – 150 克
  • 面 – 1 汤匙
  • 植物油 – 1/3 杯
  • 洋葱新鲜 - 2-3 个
  • 欧芹根 – 2-3 根
  • 塞琳 – 1 芹菜
  • 胡萝卜 – 2
  • 红辣椒,红胡椒
  • 欧芹,盐
  • 用于烹饪的油

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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