用大米、辣椒和大蒜

用大米、辣椒和大蒜

主菜

一种用辣椒和大蒜调味的米饭,搭配酸奶食用。

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这道菜是稻米搭配辣椒的简单又美味的版本。非常适合快速享用一顿美味的餐点!

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 静置5 分钟
  • 总计40 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式炉
  • 预估成本S$0.51 S$0.13 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$0.09
  • S$0.10
  • S$0.04
  • S$0.14
  • S$0.01
  • S$0.13

6 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 轻轻地压碎豌豆,然后在少量水中煮至变软。
  2. 加入花生油、洋葱、大蒜以及一些香料,然后用油进行翻炒。
  3. 接下来,加入到稻米的准备工作中。 ≈ 3 分钟
  4. 待其静置几分钟后,关闭燃气,让其冷却。
  5. 冷却后,将酸奶加入混合物中,并充分搅拌。
  6. 在小锅中加热食用油,然后加入姜末和咖喱粉。
  7. 充分混合。 ≈ 4 分钟
  8. 将其加入到配方中。 ≈ 3 分钟

账单

用大米、辣椒和大蒜

  • 大蒜 – 2 瓣S$0.09
  • 辣椒 – 2 (新鲜或干燥的辣椒)S$0.10
  • 香料(黑胡椒) – 1/2 茶匙S$0.04
  • 面 – 1 杯S$0.14
  • 盐 – 根据需要S$0.01
  • 食用油 – 1 汤匙 (用于咖啡店)S$0.13

总计S$0.51

即人均 S$0.13

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 炉灶,牛奶锅

开始之前

食材

  • 水 – 1 杯 (混合)
  • 大蒜 – 2 瓣
  • 辣椒 – 2 (新鲜或干燥的辣椒)
  • 椰蓉 – 1/2 杯
  • 香料(黑胡椒) – 1/2 茶匙
  • 香料 – 几种
  • 面 – 1 杯
  • 盐 – 根据需要
  • 食用油 – 1 汤匙 (用于咖啡店)

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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