Ryż z papryczką chili i czosnkiem

Ryż z papryczką chili i czosnkiem

Dania główne

Ryż z papryczką chili i czosnkiem, podawany z jogurtem.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

To danie to prosta, ale smaczna wersja ryżu z papryką chili. Idealne na szybki i pyszny posiłek!

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania20 min
  • Odpoczynek5 min
  • Razem40 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniapiec
  • Szacowany koszt1,36 zł 0,34 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 0,35 zł
  • 0,31 zł
  • 0,05 zł
  • 0,22 zł
  • 0,05 zł
  • 0,38 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Delikatnie rozgnieć fasolę i ugotować ją w niewielkiej ilości wody, aż będzie miękka.
  2. Dodaj olej z orzechów, czosnek, cebulę i przyprawy, a następnie smaż na oleju.
  3. Następnie dodaj to do przygotowywanego ryżu. ≈ 3 min
  4. Po kilku minutach, wyłączcie gaz i pozwólcie, aby urządzenie ostygło.
  5. Po ostudzeniu, dodaj jogurt do mieszanki i dokładnie wymieszaj.
  6. Rozgrzej olej na małej patelni, a następnie dodaj starty imbir i kurkumę.
  7. Dokładnie wymieszaj. ≈ 4 min
  8. Dodaj to do przygotowania. ≈ 3 min

Rachunek

Ryż z papryczką chili i czosnkiem

  • czosnek – 2 ząbki0,35 zł
  • papryczki chili – 2 (świeże lub suszone papryczki chili)0,31 zł
  • Przyprawy (czarny pieprz) – 1/2 łyżeczki0,05 zł
  • mąka – 1 szklanka0,22 zł
  • Dostępne w zależności od potrzeb0,05 zł
  • olej – 1 łyżka0,38 zł

Razem1,36 zł

czyli 0,34 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • piec, koło

Zanim zaczniesz

Składniki

  • woda – 1 szklanka (wymieszana)
  • czosnek – 2 ząbki
  • papryczki chili – 2 (świeże lub suszone papryczki chili)
  • orzech kokosowy, drobno posiekany – 1/2 szklanki
  • Przyprawy (czarny pieprz) – 1/2 łyżeczki
  • Przyprawy – kilka przykładów
  • mąka – 1 szklanka
  • Dostępne w zależności od potrzeb
  • olej – 1 łyżka

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena