牛油椰奶炖牛肉,是尼奥尼亚菜肴中的一道经典菜

娘惹椰浆仁当牛肉

主菜

将牛肉用椰奶慢炖,加入香料泥、柠檬叶和姜黄叶,直到牛肉变成深棕色,椰子油与酱汁分离。

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尼奥尼亚菜,源于中国和马来西亚传统融合,其中就包含了“RENDANG”。牛肉在椰奶中长时间炖煮,直至变得软烂且呈现深棕色,几乎没有汤汁。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间1 小时 10 分钟
  • 静置30 分钟
  • 总计2 小时
  • 难度中等
  • 烹饪方式细微的
  • 无麸质
  • 低乳糖

食材

4 人
  • S$5.80
  • S$1.63
  • S$0.01
  • S$0.01

调味酱

  • S$0.56
  • S$0.14

做法

  1. 用盐和胡椒粉调味,然后静置30分钟。
  2. 将姜、蒜苗、大蒜和辣椒一起剁碎或搅拌成泥。 ≈ 4 分钟
  3. 在一个炖锅中,将椰奶、香料糊和糖混合,然后慢慢加热至沸腾。
  4. 加入肉,煮沸10分钟。
  5. 加入香叶和切碎的姜叶。调低火力,逐渐加入水,煮至肉变软且呈现深棕色:大约需要1小时。
  6. 当椰子油开始与酱汁分离时,请关火。取出香叶和姜黄叶。 ≈ 2 分钟
  7. 搭配白米饭、面包或压制米饭(Ketupat)。 ≈ 2 分钟

厨具

  • 炖锅、研钵或搅拌机、刀

开始之前

食材

  • 500 克瘦牛肉,切成小块或薄片
  • 250 毫升椰奶
  • 350 毫升的水
  • 1 根香叶,去皮并捣碎
  • 一片姜
  • 1 茶匙糖
  • 盐和胡椒
  • 2 厘米的姜,去皮并切碎
  • 6 蒜
  • 3瓣大蒜
  • 4到6个红辣椒,已晒干并浸泡

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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