鹿肉炖菜

鹿肉炖菜

主菜

品尝这道慢炖的鹿肉炖菜,其独特的风味令人难忘。非常适合在寒冷的冬季,与家人朋友一起享用。

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这道鹿肉炖菜是一种传统的菜肴,需要慢慢烹饪,以确保肉质鲜嫩美味。搭配面条或面包食用,是全家人的美味佳肴。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间1 小时 30 分钟
  • 静置15 分钟
  • 总计2 小时 15 分钟
  • 难度中等
  • 成本中等
  • 烹饪方式平底锅
  • 预估成本S$30.85 S$7.71 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$25.00
  • S$1.65
  • S$0.04
  • S$0.90
  • S$1.55
  • S$0.08
  • S$0.22
  • S$0.17
  • S$0.43
  • S$0.81

10 种食材中有 7 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将肉切成约 10 厘米 x 7 厘米,厚度约为 1 厘米的薄片。 ≈ 8 分钟
  2. 将肉片稍微铺平,然后用盐和香料混合物进行调味。 ≈ 4 分钟
  3. 在每块培根上放半片培根和一颗李子,然后卷起来。 ≈ 10 分钟
  4. 用较粗的线或鸡尾酒签固定卷轴。 ≈ 3 分钟
  5. 在平底锅中融化黄油,然后将鸡蛋液均匀地涂抹在卷饼上,直到卷饼呈现漂亮的金色。
  6. 对于酱汁,在一个大锅中混合水、红酒、洋葱、蜂蜜和盐。 ≈ 4 分钟
  7. 当混合物开始沸腾时,加入卷心菜,盖上锅盖,炖煮约30分钟。
  8. 如果肉类来自年长的动物,可能需要更长的烹饪时间。 ≈ 3 分钟
  9. 如果需要,在烹饪过程中加入适量的水。 ≈ 3 分钟
  10. 当卷饼变软后,取出卷饼,放在一个热的盘子上。 ≈ 3 分钟
  11. 取出绳子或串。 ≈ 3 分钟
  12. 将玉米淀粉与少量水混合,然后加入迷迭香,并用盐调味。 ≈ 4 分钟
  13. 让酱汁在低温下慢慢炖煮 3 分钟,大约使用 5 到 6 杯。

账单

鹿肉炖菜

  • 1公斤培根S$25.00
  • 12-15 个“卡特林普隆”品种的无核苹果S$1.65
  • 2-3 茶匙的咖啡店盐S$0.04
  • 1-2 汤匙黄油,用于烹饪S$0.90
  • 一杯红葡萄酒S$1.55
  • 1 汤匙切碎的洋葱,事先腌制S$0.08
  • 1 汤匙浓奶油S$0.22
  • 1 又 1/2 汤匙玉米淀粉S$0.17
  • 1 茶匙研磨过的迷迭香S$0.43
  • 2 汤匙蜂蜜 (适用于 4-6 份)S$0.81

总计S$30.85

即人均 S$7.71

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 平底锅、带盖的奶锅、木勺

开始之前

食材

  • 1公斤年轻鹿肉(最好是胸肉)
  • 1公斤培根
  • 12-15 个“卡特林普隆”品种的无核苹果
  • 2-3 茶匙的咖啡店盐
  • 1 汤匙香料
  • 1-2 汤匙黄油,用于烹饪
  • 一杯红葡萄酒
  • 1 汤匙切碎的洋葱,事先腌制
  • 少许盐
  • 1 汤匙浓奶油
  • 1 又 1/2 汤匙玉米淀粉
  • 1 茶匙研磨过的迷迭香
  • 2 汤匙蜂蜜 (适用于 4-6 份)

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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