豆腐、味噌和芝麻酱的法式咸蛋派

豆腐、味噌和芝麻酱的法式咸蛋派

素食

一种朴素的燕麦和油酥派,搭配味噌和芝麻酱的奶油,并撒上切碎的豆腐。这是一道不含动物产品的派。

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这道素食馅饼主要使用了豆腐和味噌,使其口感丰富。燕麦饼皮保持着酥脆的质地。

食材与做法

  • 准备时间25 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 总计55 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式烤箱烹饪
  • 预估成本S$11.86 S$1.98 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月14日 汇率由欧元换算。
  • 纯素
  • 素食

食材

6 人
  • S$0.19
  • S$0.06
  • S$0.02
  • S$3.34
  • S$5.92
  • S$0.70
  • S$0.65
  • S$0.72
  • S$0.26

9 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 面粉、燕麦粉、泡打粉和小苏打混合在一起。 ≈ 4 分钟
  2. 在另一个碗中,加入油、柠檬汁和水,然后轻轻搅拌。 ≈ 4 分钟
  3. 将液体倒入干性材料中,用叉子搅拌均匀,然后迅速捏成一个团。 ≈ 10 分钟
  4. 将面团铺在两张烘焙纸之间,形成派底。 ≈ 3 分钟
  5. 将面糊倒入模具中。 ≈ 3 分钟
  6. 调味:将味噌、芝麻酱和柠檬汁混合,搅拌至呈现奶油状的质地。如果需要,可以加入少许豆奶。 ≈ 4 分钟
  7. 将这混合物均匀地涂抹在面团上。 ≈ 3 分钟
  8. 将碎豆腐均匀地撒在表面。 ≈ 2 分钟
  9. 放入烤箱,以210°C(第七档)烘烤30分钟。

账单

豆腐、味噌和芝麻酱的法式咸蛋派

  • 130 克面粉S$0.19
  • 1 茶匙的酵母粉S$0.06
  • 1 茶匙苏打粉S$0.02
  • 240 毫升橄榄油或玉米油S$3.34
  • 400 克质地较硬的豆腐,切成小块S$5.92
  • 1 汤匙味噌S$0.70
  • 1 汤匙芝麻酱S$0.65
  • 柠檬汁S$0.72
  • 如果需要,可以加一点豆奶。S$0.26

总计S$11.86

即人均 S$1.98

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 烤模、搅拌机、烘焙纸、叉子

开始之前

食材

  • 130 克面粉
  • 100 克细磨的燕麦
  • 1 茶匙的酵母粉
  • 1 茶匙苏打粉
  • 240 毫升橄榄油或玉米油
  • 240 毫升冰水
  • 400 克质地较硬的豆腐,切成小块
  • 1 汤匙味噌
  • 1 汤匙芝麻酱
  • 柠檬汁
  • 如果需要,可以加一点豆奶。

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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