未煮土豆泥

未煮土豆泥

前菜

一份简单的未煮土豆泥,易于制作,非常适合作为健康的早餐。

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生土豆泥是一种美味的早餐选择。它使用新鲜的土豆泥,经过清洗和细致的切碎。

食材与做法

  • 准备时间10 分钟
  • 烹饪时间—
  • 总计10 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式哈希函数
  • 预估成本S$0.57 S$0.57 / 人 参考价格,因商店而异。

食材

1 人
  • S$0.57

价格采集自新加坡超市。

做法

  1. 重要的是彻底清洗土豆的芽,因为它们可能含有对人体有害的物质(如土豆毒素)。 ≈ 8 分钟
  2. 接下来,需要去除外皮,然后将它们切成与土豆大小或更小的块状。 ≈ 8 分钟
  3. 可以加入柠檬汁、苹果汁或其他水果汁。 ≈ 3 分钟
  4. 果汁需要尽快饮用,因为它很容易变质。 ≈ 3 分钟
  5. 这非常适合在空腹时食用,比如早上起床后,这样可以更好地享受之后的其他早餐。 ≈ 3 分钟

账单

未煮土豆泥

  • 每杯果汁需要 2-3 个新鲜苹果S$0.57

总计S$0.57

即人均 S$0.57

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 刀、砧板

开始之前

食材

  • 每杯果汁需要 2-3 个新鲜苹果
  • 可选:柠檬或苹果,胡萝卜、芹菜或其他您喜欢的蔬菜

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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