罗马尼亚式白豆泥

罗马尼亚白豆泥

开胃小食

罗马的寒冬美食:用干白豆代替水煮,然后用油和柠檬汁混合,制成类似蛋黄酱的酱料,最后加入洋葱。

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尝试这道罗马尼亚特色绿豆炖菜,这是一道经典菜肴,现在加入了绿豆。

食材与做法

  • 准备时间10 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 总计40 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式煮
  • 预估成本S$3.64 S$0.91 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 素食
  • 纯素
  • 无麸质

食材

4 人
  • S$2.56
  • S$0.55
  • S$0.47
  • S$0.01
  • S$0.05

5 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 彻底清洗豆子,然后放入冷水中煮。当开始沸腾时,倒掉水,再加入冷水,继续煮至豆子变软。
  2. 沥干水分,将它们放入一个碗中,加入盐,然后逐渐加入油,搅拌至形成奶油状。 ≈ 4 分钟
  3. 加入柠檬汁。 ≈ 3 分钟
  4. 搭配切碎的洋葱(生或煎至金黄)。 ≈ 2 分钟

账单

罗马尼亚白豆泥

  • 500 克干白豆S$2.56
  • 1. 洋葱S$0.55
  • 150 毫升食用油S$0.47
  • 约 1/2 茶匙盐S$0.01
  • 1 茶匙柠檬汁S$0.05

总计S$3.64

即人均 S$0.91

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 锅、漏勺、搅拌机

开始之前

食材

  • 500 克干白豆
  • 1. 洋葱
  • 150 毫升食用油
  • 约 1/2 茶匙盐
  • 1 茶匙柠檬汁

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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