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这碗燕麦粥是开启美好一天的绝佳方式。它富含香气,dzięki 坚果和亚麻籽的加入,既美味又营养。
食材与做法
- 准备时间5 分钟
- 烹饪时间20 分钟
- 静置12 小时
- 总计12 小时 25 分钟
- 难度简单
- 烹饪方式炖锅
- 素食
- 纯素
食材
人
- S$0.46
- S$0.94
- S$0.01
- S$0.82
做法
- 用剪刀将李子和杏切成小块。 ≈ 8 分钟
- 将它们与亚麻、葡萄、盐、水和燕麦片混合,浸泡一夜。
- 在烹饪时,加入燕麦片,并搅拌均匀,如果需要,可以加入适量的水。
- 燕麦粥可以在冰箱里保存一周。
厨具
- 剪刀、锅
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