十分钟微波炉烤苹果

做法

1. 仔细清洗苹果，并去除苹果核，但不要切开。 ≈ 2 分钟
2. 将苹果放入可用于微波炉的盘子中。去除顶部带蒂的部分，然后将蜂蜜、肉桂和少量酒（也可以让酒流到盘底）均匀地淋在每个苹果上。在盘子里加入肉桂棒。 ≈ 3 分钟
3. 盖上锅盖，然后将微波炉设置为 10 分钟，功率为 800 瓦。 ⏱ 10 分钟
4. 检查苹果是否变软；如果不够软，则每隔一分钟检查一次，直到完全熟透。 ≈ 3 分钟
5. 让果汁稍微变稠后再食用。 ⏱ ≈ 20 分钟
6. 搭配几片蜂蜜，以及一勺原味无糖希腊酸奶食用。 ≈ 2 分钟