Pieczone jabłka z mikrofalówki w 10 minut
Jabłka pieczone w mikrofalówce w mniej niż 20 minut, miękkie, aromatyczne z cynamonem i miodem, podawane z łyżką greckiego jogurtu.
Gdy brakuje czasu, pieczone jabłka w mikrofalówce to szybki sposób na przygotowanie smacznego, ciepłego i aromatycznego deseru.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania10 min
- Razem20 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniaPodgrzewanie w mikrofalówce
- Szacowany koszt4,36 zł 2,18 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
- Wegetariańskie
- Bezglutenowe
Składniki
osoby
- 3,59 zł
- 0,09 zł
- 0,13 zł
- 0,29 zł
- 0,26 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 2 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Dokładnie umyj jabłko i usuń miąższ, nie przecinając go. ≈ 2 min
- Umieść jabłka w naczyniu, które można używać w mikrofalówce. Usuń górną część z ogonkiem, a następnie w każdym naczyniu dodaj miód, cynamon i odrobinę alkoholu (który może również spłynąć na dno naczynia). Dodaj goździki do naczynia. ≈ 3 min
- Przykryj naczynie i ustaw mikrofalę na 10 minut, przy mocy 800 W.
- Sprawdź, czy jabłka są miękkie; jeśli nie, gotuj je w odstępach czasu po jednej minucie, aż będą całkowicie ugotowane. ≈ 3 min
- Pozostaw do odstania, aby sok nieco zgęstniał.
- Podawaj z kilkoma plasterkami miodu na skórce i łyżką naturalnego jogurtu greckiego bez cukru. ≈ 2 min
Rachunek
Pieczone jabłka z mikrofalówki w 10 minut
- 2-4 duże jabłka (około 300 g każdego)3,59 zł
- 2 łyżki stołowe miodu, lub 4 suszone figi, daktyle, suszone śliwki, rodzynki lub płatki owsiane.0,09 zł
- 2 łyżki białego wina, rumu lub brandy (opcjonalnie)0,13 zł
- Kilka kawałków miodu0,29 zł
- cynamon w proszku0,26 zł
Razem4,36 zł
czyli 2,18 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- naczynie do mikrofalówki
- nóż do kuchni
- łyżka
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.