用三文鱼和豌豆填充的土豆泥

三文鱼豌豆酿土豆

主菜

一道独特而美味的菜肴,非常适合周末的聚餐,能给您的亲友带来惊喜。

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这用苹果泥填充的鲑鱼,口感丰富,味道和谐,绝对能给味蕾带来享受。其柔软的质地和融合的口味,会让聚餐时大家都赞不绝口。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 静置10 分钟
  • 总计1 小时
  • 难度简单
  • 成本中等
  • 烹饪方式蒸汽
  • 预估成本S$15.79 S$3.95 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$3.55
  • S$9.12
  • S$0.14
  • S$0.90
  • S$1.62
  • S$0.13
  • S$0.33

7 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将豌豆放入沸水中煮熟。将剩余的土豆肉和三文鱼分别蒸熟,然后将三文鱼捣碎。
  2. 将豌豆、土豆、奶酪、三文鱼和调味料混合在一起。将混合好的材料填入掏空的苹果中,然后蒸熟。
  3. 酱汁:先在锅中炒香大蒜,然后加入醋、盐、黑胡椒、糖和切碎的香菜,煮沸。
  4. 将土苹果摆放在盘子里,然后淋上酱汁。 ≈ 3 分钟

账单

三文鱼豌豆酿土豆

  • 150 克三文鱼肉S$3.55
  • 6 个大苹果,去皮,切成两半,并掏空(保留果肉)。S$9.12
  • 20 克豌豆S$0.14
  • 香菜S$0.90
  • 切碎的大蒜S$1.62
  • 油S$0.13
  • 盐、胡椒、糖S$0.33

总计S$15.79

即人均 S$3.95

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 蒸汽锅,煎锅

开始之前

食材

  • 150 克三文鱼肉
  • 6 个大苹果,去皮,切成两半,并掏空(保留果肉)。
  • 一份融化的奶酪,压碎
  • 20 克豌豆
  • 半碗醋
  • 香菜
  • 切碎的大蒜
  • 油
  • 盐、胡椒、糖

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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