香蕉皮

做法

1. 将椰子切成小块，然后将其捣碎，以获得椰子水。 ≈ 8 分钟
2. 提取完果汁后，用小滤网去除果肉。 ≈ 3 分钟
3. 在一个碗中，将椰子糖、大蒜、辣椒、姜粉和盐混合在一起。 ≈ 4 分钟
4. 将植物油倒入一个锅中，加入姜蓉和咖喱酱。 ≈ 3 分钟
5. 然后，加入切好的青香蕉，并盖上保鲜膜。 ≈ 3 分钟
6. 用小火慢炖，不时搅拌，以防止烧焦。 ⏱ ≈ 40 分钟
7. 当香蕉变软时，加入压碎的椰子黄油，并混合均匀。 ≈ 4 分钟
8. 在烹饪结束时，加入融化的黄油，并充分混合。 ≈ 4 分钟
9. 类别：食品 ≈ 3 分钟