Recette de cuisineDomowe przepisy · Hainaut
Ulubione
Skórka banana

Skórka banana

Dania główne

Spróbujcie tego pysznego, smażonego banana z ryżem i świeżymi bananami.

Powiększ zdjęcie

Przepis z Manojk, Kiran Gopi, Vibitha vijay (Wikibooks), opracowany przez Recette de cuisine · · zaktualizowano

↓ Przejdź do przepisu

„Vaaz chu” to danie kuchni indyjskiej, przygotowywane z zielonych banan. Jest to prosta i smaczna potrawa.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania30 min
  • Razem45 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniapiec
  • Szacowany koszt5,37 zł 1,34 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 1,36 zł
  • 0,60 zł
  • 0,80 zł
  • 1,50 zł
  • 0,43 zł
  • 0,05 zł
  • 0,63 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 6 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Pokrój orzech kokosowy na mniejsze kawałki i zmiel, aby uzyskać wodę kokosową. ≈ 8 min
  2. Po wywarciu soku, usuń miąższ za pomocą małej sitka. ≈ 3 min
  3. W misce wymieszaj cukier kokosowy, czosnek, paprykę chili, imbir w proszku i sól. ≈ 4 min
  4. Wlej olej roślinny do miski, dodaj pastę z imbiru i pastę curry. ≈ 3 min
  5. Następnie dodaj pokrojone w plasterki zielone banany i przykryj. ≈ 3 min
  6. Gotuj na małym ogniu, na delikatnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aby zapobiec przypaleniu.
  7. Gdy banany są miękkie, dodaj rozgniecione masło kokosowe i wymieszaj. ≈ 4 min
  8. Na końcu gotowania, dodaj rozpuszczone masło i dokładnie wymieszaj. ≈ 4 min
  9. Kategoria: Produkty spożywcze ≈ 3 min

Rachunek

Skórka banana

  • Słoma z bananów1,36 zł
  • Olej kokosowy0,60 zł
  • Mały, wąski korytarz0,80 zł
  • zielona papryka1,50 zł
  • Proszek z kurkumy0,43 zł
  • Sel0,05 zł
  • Liście curry0,63 zł

Razem5,37 zł

czyli 1,34 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • rondel, nóż, miska

Zanim zaczniesz

Składniki

  • Słoma z bananów
  • Olej kokosowy
  • Mały, wąski korytarz
  • zielona papryka
  • Proszek z kurkumy
  • Sel
  • Mieszanina została oddzielona.
  • Liście kokosowe
  • Przyprawa
  • Liście curry

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena