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油酥挞皮可以作为多种甜点或咸点的底,制作简单,只需几分钟,并且只需要简单的食材,但关键是要保持黄油的低温。
食材与做法
- 准备时间20 分钟
- 烹饪时间—
- 静置1 小时
- 总计1 小时 20 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 热量379 千卡/人
- 烹饪方式冷状态下揉捏
- 预估成本S$3.69 S$0.62 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
- 素食
食材
人
- S$0.36
- S$2.80
- S$0.24
- S$0.27
- S$0.02
5 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 将面粉放入容器中,然后在容器中央挖一个凹陷 ≈ 3 分钟
- 将2毫升的水倒入井中。 ≈ 3 分钟
- 放黄油 ≈ 3 分钟
- 加入 100 克糖粉(如果想要更甜的版本),以及少许盐。 ≈ 3 分钟
- 然后,揉捏面团,使其形成一个球状。 ≈ 10 分钟
- 将面团均匀地铺在烘焙纸上,然后将烘焙纸放在烤盘上,放入烤箱,使面团变硬。 ≈ 3 分钟
- 然后加入您的食材,开始烹饪。
账单
自制挞皮酥皮面团
- 250 克面粉S$0.36
- 125 克黄油S$2.80
- 100 克糖粉 (用于制作清淡口味)S$0.24
- 1 个鸡蛋 (如果需要的话)S$0.27
- 少许盐S$0.02
总计S$3.69
即人均 S$0.62
参考价格,因商店而异。
厨具
- 菜盘、锅铲、烘焙滚轮
营养成分 每 份
| 热量 | 379 kcal |
|---|---|
| 脂肪 | 18,5 g |
| 其中饱和脂肪 | 12,7 g |
| 碳水化合物 | 46,6 g |
| 其中糖 | 17,4 g |
| 膳食纤维 | 1,5 g |
| 蛋白质 | 5,4 g |
| 盐 | 0,05 g |
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