意大利面粉

意大利面粉

主菜

学习制作您自己的自制意大利面,只需几个简单的步骤,并享受您的成果。

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自制意大利面是一种简单而愉悦的烹饪方式,可以根据个人喜好调整口味和质地。这份食谱将一步一步地指导您制作新鲜美味的意大利面。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 静置30 分钟
  • 总计1 小时 15 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 热量1057 千卡/人
  • 烹饪方式四
  • 预估成本S$2.45 S$0.61 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月8日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$1.59
  • S$0.01
  • S$0.05
  • S$0.80

4 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将面粉、盐、油和鸡蛋放入搅拌机,搅拌至形成均匀的面团。 ≈ 4 分钟
  2. 在面粉上撒一些,然后将面团放入一个塑料袋中。 ≈ 2 分钟
  3. 将食物放入冰箱冷藏30分钟。
  4. 在撒了面粉的工作台上,将面团均匀地铺开。 ≈ 4 分钟
  5. 经常翻动面团,以防止粘连,并尽可能薄地铺开面团,以获得一张大片。 ≈ 4 分钟
  6. 用锋利的刀切成长条,每条约 1/2 到 1 厘米宽。 ≈ 8 分钟
  7. 将意大利面放入大量水中,加入少量盐,煮 3 到 5 分钟。
  8. 沥干水分,然后加入 1-2 汤匙黄油。 ≈ 2 分钟

账单

意大利面粉

  • 4.5 杯麦粉S$1.59
  • 0.5 茶匙咖啡店用的盐S$0.01
  • 1 汤匙橄榄油S$0.05
  • 3 个鸡蛋S$0.80

总计S$2.45

即人均 S$0.61

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 料理机、塑料袋、工作台、刀

营养成分 每 份

热量1057 kcal
脂肪9,9 g
其中饱和脂肪1,4 g
碳水化合物201,1 g
其中糖4,2 g
膳食纤维9,8 g
蛋白质32,9 g
盐0,2 g

开始之前

食材

  • 4.5 杯麦粉
  • 0.5 茶匙咖啡店用的盐
  • 1 汤匙橄榄油
  • 3 个鸡蛋

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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