在肉汤中煮法赛罗

在肉汤中煮法赛罗

主菜

这是一种传统的意大利菜肴,非常适合节日。这种“帕萨特利”简单美味,在肉汤中烹饪,搭配帕尔马干酪食用。

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这道菜非常适合节日,但食材简单易得,制作也方便。这道菜是意大利北部埃米利亚-罗马涅地区的特色菜,并在周边地区也有类似的变种。传统上,Passatelli 菜是用肉汤煮的,但也可以用鱼汤来制作。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间5 分钟
  • 总计25 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 热量335 千卡/人
  • 烹饪方式沸腾
  • 预估成本S$13.37 S$2.67 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

5 人
  • S$10.90
  • S$1.07
  • S$1.06
  • S$0.32
  • S$0.02

5 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 仔细混合所有材料。 ≈ 4 分钟
  2. 当面团变得均匀后,将其通过一个带有大孔的土豆泥捣或绞肉机,但不要使用刀片。这样就可以得到“面团条”。 ≈ 3 分钟
  3. 将高汤煮沸,然后加入意大利面“Passatelli”。
  4. 煮 5 分钟,然后加入大量的帕尔马干酪,即可食用。

账单

在肉汤中煮法赛罗

  • 200 克帕尔马干酪S$10.90
  • 200 克研磨的干面包S$1.07
  • 4 个鸡蛋S$1.06
  • 适量研磨过的肉桂S$0.32
  • 根据需要,适量添加盐。S$0.02

总计S$13.37

即人均 S$2.67

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 带有大孔的土豆泥捣,绞肉机

营养成分 每 份

热量335 kcal
脂肪16,9 g
其中饱和脂肪9,5 g
碳水化合物23,8 g
其中糖0,9 g
膳食纤维1,1 g
蛋白质20,9 g
盐1,25 g

开始之前

食材

  • 200 克帕尔马干酪
  • 200 克研磨的干面包
  • 4 个鸡蛋
  • 适量研磨过的肉桂
  • 根据需要,适量添加盐。

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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