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这个基础食谱可以帮助您制作美味的牛排,您可以根据自己的口味进行调整。
食材与做法
- 准备时间15 分钟
- 烹饪时间20 分钟
- 静置10 分钟
- 总计45 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式平底锅
- 预估成本S$9.51 S$2.38 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$6.10
- S$0.40
- S$0.10
- S$0.62
- S$0.55
- S$0.56
- S$0.01
- S$0.33
- S$0.84
9 种食材中有 7 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 将液体和面包屑混合在一个沙拉碗中,静置10分钟。
- 将洋葱切成细丝。 ≈ 8 分钟
- 加入肉、鸡蛋、洋葱、盐、胡椒,以及可选的胡萝卜。 ≈ 3 分钟
- 制作大球,然后将其压扁;用湿润的双手更容易操作。 ≈ 10 分钟
- 用中火加热,在黄油中煎制这些薄饼。
账单
瑞典煎肉饼
- 500 克绞肉(牛肉和猪肉混合)S$6.10
- 1-2个鸡蛋S$0.40
- 50 毫升面包屑S$0.10
- 200 毫升的水、牛奶或奶油S$0.62
- 1个小洋葱S$0.55
- 1-2 根胡萝卜,擦成丝 (可选)S$0.56
- 盐S$0.01
- 胡椒S$0.33
- 黄油,用于平底锅S$0.84
总计S$9.51
即人均 S$2.38
参考价格,因商店而异。
厨具
- 沙拉碗,平底锅
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