帕尔特布尔

帕尔特布尔

前菜

探索这道传统的瑞典甜点:烤肉丸,搭配酱汁食用。

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Paltbull 是一种传统的瑞典肉丸,通常搭配酱汁食用。这种食谱简单易做,让您能品尝到这道典型的瑞典菜。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间25 分钟
  • 静置30 分钟
  • 总计1 小时 25 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式四
  • 预估成本S$1.84 S$0.31 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

6 人
  • S$0.27
  • S$0.14
  • S$0.05
  • S$0.62
  • S$0.76

5 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将烤箱预热至225摄氏度。
  2. 将面粉和血液混合,制成光滑的面团。 ≈ 4 分钟
  3. 将面团放入烤盘,撒上盐。然后放入烤箱。
  4. 大约25分钟后,面团应该变得坚硬,呈现凝固状态。从烤箱中取出,放在室温下冷却(不要放入冰箱,因为这会导致面团过快变硬,使面团难以操作,并影响口感)。
  5. 将土豆切成薄片,然后用研磨机研磨。 ≈ 8 分钟
  6. 大约半小时后,面团会充分冷却,此时您可以安全地操作它,而不会被烫伤。
  7. 取面团——它应该像法式面包一样,但更紧实——然后捏成球状,用力揉捏约2分钟。
  8. 现在将牛奶或奶油、鸡蛋和磨碎的土豆混合在一起。搅拌3分钟后,面糊应该变得有一定粘性。
  9. 将肉饼制成与“帕尔蒙特肉饼”大小的球状,然后放在盘子或烤盘上。 ≈ 10 分钟
  10. 用半熟的方式烹饪(大约使用烤箱的4/6火力),然后放在另一个盘子里。

账单

帕尔特布尔

  • 1 个鸡蛋S$0.27
  • 1 升面粉S$0.14
  • 1 汤匙盐S$0.05
  • 2 份牛奶或奶油 (约 200 毫升)S$0.62
  • 1 个中等大小的土豆S$0.76

总计S$1.84

即人均 S$0.31

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 盘子、烤箱、奶酪、刀

开始之前

食材

  • 1升的血液,最好是猪的血液
  • 1 个鸡蛋
  • 1 升面粉
  • 1 汤匙盐
  • 2 份牛奶或奶油 (约 200 毫升)
  • 1 个中等大小的土豆

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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