放大照片
这款由玉米和豆腐制成的面包,是一种健康的替代品,与传统的面包不同。它富含蛋白质和膳食纤维,同时口感美味,而且质地松软。
食材与做法
- 准备时间15 分钟
- 烹饪时间20 分钟
- 总计35 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式四
- 预估成本S$6.85 S$0.86 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
- 素食
- 纯素
- 低乳糖
- 低脂
食材
人
- S$0.72
- S$0.64
- S$0.29
- S$0.09
- S$3.33
- S$0.25
- S$1.53
7 种食材中有 2 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 预热烤箱至200摄氏度。
- 我们将面粉、盐、泡打粉和迷迭香混合在一起。 ≈ 3 分钟
- 在工业生产过程中,豆腐、水和油混合在一起,形成一个均匀的糊状物。 ≈ 3 分钟
- 我们将两种混合物混合在一起,以获得一个均匀的混合物。 ≈ 3 分钟
- 在一个长方形的烤盘上涂抹一层油,然后将混合物倒入。 ≈ 3 分钟
- 烹饪时间:20分钟。
账单
玉米面包和豆腐
- 2 杯玉米面S$0.72
- 一杯全麦面粉S$0.64
- 一杯白色的面S$0.29
- 半茶匙的盐S$0.09
- 225 克豆腐S$3.33
- 油杯区S$0.25
- 2 汤匙切碎的迷迭香(或其它香草)S$1.53
总计S$6.85
即人均 S$0.86
参考价格,因商店而异。
厨具
- 一个长方形的烹饪盘,搅拌器,量杯
🎬 有这道菜的视频吗? 推荐一个 YouTube 链接
✏️ 发现错误,或对这道菜谱有想法? 提出修改建议
大家的评价 (0)
为这道食谱评分 快来成为第一个评分的人!
提出修改建议需要先成为会员。 免费注册或登录:之后您就可以报告错误或提出改进建议,Axelle 会阅读。
创建免费账户 登录
登录后您将立即回到这道菜谱。