南瓜全麦面包

南瓜全麦面包

烘焙

一种口感松软、呈橙色、用南瓜泥制作的全麦面包,经过三次发酵后,在高温烤箱中烤制45分钟。

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这款全麦面包的漂亮橙色来自于南瓜泥。经过三次发酵后,烘烤45分钟,可以得到一个约1公斤的松软、香气扑鼻的面包。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间45 分钟
  • 静置1 小时 40 分钟
  • 总计2 小时 45 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式四
  • 预估成本S$2.36 S$0.30 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
  • 素食

食材

8 人
  • S$1.60
  • S$0.16
  • S$0.04
  • S$0.56

4 种食材中有 2 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将南瓜用蒸或炖的方式煮熟,将其捣成泥,然后放凉。
  2. 将面放入一个大碗中,挖一个坑,将泥状的面团放入坑中。在碗的边缘撒上盐,在面团上撒上酵母,然后加入油或黄油。 ≈ 3 分钟
  3. 用搅拌机搅拌约5分钟,如果面团太干,可以适量加入水。
  4. 让面团在干净的毛巾下静置 40 分钟。取出面团,重新揉成球状,再静置 15 分钟。
  5. 将面团放在烤盘上,然后盖上湿布,静置 40 分钟。
  6. 预热烤箱(带旋转功能的烤箱),温度设置为220°C,确保在面团发酵完成后,烤箱已经足够热。然后将面团放入烤箱,烘烤45分钟。

账单

南瓜全麦面包

  • 750 克全麦面粉S$1.60
  • 15 克新鲜酵母或 7 克干酵母S$0.16
  • 10 克盐S$0.04
  • 25 克橄榄油或黄油S$0.56

总计S$2.36

即人均 S$0.30

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 沙拉碗、搅拌机、炉灶、洗衣物

开始之前

食材

  • 500 克南瓜泥
  • 750 克全麦面粉
  • 15 克新鲜酵母或 7 克干酵母
  • 10 克盐
  • 25 克橄榄油或黄油
  • 如果需要,可以加一点水。

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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