用卷心菜和猪肉制作的大阪烧

用卷心菜和猪肉制作的大阪烧

主菜

一种日式煎饼,上面铺有卷心菜和猪肉,在平底锅或烤盘上煎至金黄,然后淋上棕色酱、蛋黄酱和鱼肉碎。

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奥可米扬基,字面意思是“你喜欢的,烤制而成”。它使用你选择的各种配料来制作。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间15 分钟
  • 总计35 分钟
  • 难度困难
  • 成本实惠
  • 烹饪方式用平底锅或烤盘烹饪
  • 预估成本S$4.30 S$2.15 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月14日 汇率由欧元换算。

食材

2 人
  • S$0.14
  • S$0.27
  • S$1.84
  • S$1.57
  • S$0.48

5 种食材中有 2 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 准备面团:在一个碗中,混合面粉和水,然后加入鸡蛋和切碎的白菜,搅拌至形成均匀的面团。 ≈ 4 分钟
  2. 将猪肉胸肉切成块,并稍微用盐调味。 ≈ 8 分钟
  3. 在平底锅或加热板上涂抹少量油,然后将面糊倒入一个圆形盘中。在面糊上放上猪肉片。
  4. 用中火加热,直到面团变硬。
  5. 用铲子将奥可米扬翻面,然后将另一面煎至金黄。
  6. 淋上酱汁、蛋黄酱、鱼肉碎和海苔。如果喜欢,可以加入红姜。 ≈ 2 分钟

账单

用卷心菜和猪肉制作的大阪烧

  • 100 克面粉S$0.14
  • 1 个鸡蛋S$0.27
  • 150 克,切成细碎的白菜S$1.84
  • 100 克猪里脊S$1.57
  • 足够的蛋黄酱S$0.48

总计S$4.30

即人均 S$2.15

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 碗、铲子、平底锅或加热板

开始之前

食材

  • 100 克面粉
  • 100 毫升水
  • 1 个鸡蛋
  • 150 克,切成细碎的白菜
  • 100 克猪里脊
  • 足够的奥可米扬酱
  • 足够的蛋黄酱
  • 足够的干鲭鱼片(草鱼片)
  • 足够的菠菜海藻
  • 腌制的红姜 (beni shoga),味道鲜美

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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