用肉和鸡蛋制作的鸟巢

用肉和鸡蛋制作的鸟巢

主菜

两种荷兰式烹饪方法,用于搭配肉馅的肉块:一种是将肉块煎熟,另一种是将肉块裹上面包屑,再淋上番茄酱。

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荷兰的“鸟巢”有两种口味:一种是肉类(通常是熟肉)搭配一个煎蛋,另一种是煮熟的鸡蛋,外面裹着碎肉,并淋上番茄酱。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间25 分钟
  • 总计55 分钟
  • 难度中等
  • 成本中等
  • 烹饪方式平底锅
  • 预估成本S$19.08 S$4.77 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人

煎蛋版本

  • S$1.59
  • S$0.59
  • S$0.02
  • S$0.44
  • S$0.56

版本:搭配煮鸡蛋和番茄酱

  • S$1.59
  • S$12.23
  • S$0.13
  • S$1.03
  • S$0.90

10 种食材中有 8 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

煎蛋版本

  1. 在一个碗中打散2个鸡蛋,然后加入肉末、切碎的欧芹、盐、胡椒和肉桂粉。 ≈ 4 分钟
  2. 在平底锅中融化黄油,然后从火上移开。
  3. 在平底锅中,将4块小块的肉排摆放好,用叉子在每块肉排上挖出一个环状的凹槽。然后在每个凹槽的中心,将一个鸡蛋打进去,但要确保蛋黄不要溢出到肉上。
  4. 用小火将巢加热,直到蛋清凝固。
  5. 将它们放在一个预热过的盘子里,并搭配一根欧芹叶,即可上桌。

版本:搭配煮鸡蛋和番茄酱

  1. 将鸭蛋煮至半熟,然后去壳。
  2. 将肉末均匀地涂抹在鸡蛋上,然后盖上盖子,确保鸡蛋被肉末完全包裹。 ≈ 3 分钟
  3. 将它们放入面包屑中,然后放入一个涂有黄油的平底锅中。
  4. 将鸡蛋液均匀地涂抹在平底锅上,用中小火加热,然后将平底锅从火上移开,留下少许黄油。
  5. 在黄油中加入少量水,然后加入番茄酱,搅拌至形成一种略微浓稠的酱汁。 ≈ 4 分钟
  6. 将燕麦放入酱汁中,再煮一小会儿。搭配面包、洋葱和腌黄瓜一起食用。

账单

用肉和鸡蛋制作的鸟巢

  • 6 个鸡蛋(其中 2 个用于混合)S$1.59
  • 1 汤匙切碎的欧芹,再加 1 根用于装饰S$0.59
  • 盐S$0.02
  • 胡椒S$0.44
  • 25 克黄油S$0.56
  • 6 个鸡蛋S$1.59
  • 1公斤的绞肉S$12.23
  • 60 克面包屑S$0.13
  • 1 罐番茄酱(70 克)S$1.03
  • 用于烹饪的黄油S$0.90

总计S$19.08

即人均 S$4.77

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 平底锅
  • 叉

开始之前

食材

  • 6 个鸡蛋(其中 2 个用于混合)
  • 200克煮熟的肉,冷藏,切成小块
  • 1 汤匙切碎的欧芹,再加 1 根用于装饰
  • 盐
  • 胡椒
  • 肉桂
  • 25 克黄油
  • 6 个鸡蛋
  • 1公斤的绞肉
  • 60 克面包屑
  • 1 罐番茄酱(70 克)
  • 您可以选择您喜欢的草本植物
  • 用于烹饪的黄油
  • 洋葱和腌黄瓜,用于佐餐

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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