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“muri moa”是一种传统的孟加拉甜点,尤其在冬季受欢迎。它由米粉制成,裹上棕榈糖浆,然后制成口感酥脆、黏糊糊的小球。
食材与做法
- 准备时间15 分钟
- 烹饪时间15 分钟
- 静置30 分钟
- 总计1 小时
- 难度中等
- 成本实惠
- 烹饪方式平底锅
- 预估成本S$4.53 S$0.45 / 人 参考价格,因商店而异。
- 素食
- 纯素
- 无麸质
食材
人
- S$2.08
- S$0.72
- S$1.19
- S$0.16
- S$0.07
- S$0.31
价格采集自新加坡超市。
做法
- 将稻米放入一个干净的大盘中,在阳光下或用中小火加热,使其变干变脆。湿润的稻米不适合食用。
- 将棕榈糖和水放入一个厚且深的奶锅中。用中火加热,不断搅拌,直到糖完全融化并变成液体。
- 熄灭火焰。为了测试其稠度,将一滴糖浆滴入一杯冷水中:它应该形成一个坚实的球状。 ≈ 10 分钟
- 如果使用,加入椰子、芝麻和糖,然后快速搅拌。关闭火源。 ≈ 4 分钟
- 将热的糯米团放入糖浆中。用坚固的木勺快速搅拌,确保糯米团均匀地裹上糖浆:糖浆在冷却时会迅速凝固。
- 当混合物还比较热但可以触摸时,先在手上涂抹少量油。然后取少量混合物,用力将其捏成球状或条状。重复此步骤,直到处理完所有混合物。 ≈ 10 分钟
- 将莫斯放在干净、干燥的盘子或厨房纸上,让其冷却:它们会变得坚硬且酥脆。
账单
米、青豆、和稻谷的蓬松
- 1 份干燥、蓬松的稻米S$2.08
- 300 克棕榈糖 (也称“帕蒂·古尔”)S$0.72
- 50 克椰蓉 (可选)S$1.19
- 1 汤匙芝麻 (可选)S$0.16
- 2 汤匙糖 (可选,用于使糖浆更浓稠)S$0.07
- 一点洗手液S$0.31
总计S$4.53
即人均 S$0.45
参考价格,因商店而异。
厨具
- 浓稠的牛奶炖菜,木勺,盘子
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