马阿库达,摩洛哥的炸薯条

马阿库达,摩洛哥的炸薯条

主菜

传统的摩洛哥炸薯条,先用蒸的方法煮熟,再裹上面糊炸制而成。这是一道简单而美味的菜肴。

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马阿库达是一种摩洛哥和阿尔及利亚的传统美食,通常在斋月期间食用。它是一种当地的炸薯条变种,先用蒸的方法烹饪,然后再裹上面糊进行油炸。以下是制作方法:

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 总计35 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式煎、油炸
  • 预估成本S$6.40 S$1.60 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$3.04
  • S$0.53
  • S$1.17
  • S$1.16
  • S$0.21
  • S$0.14
  • S$0.14
  • S$0.01

8 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将土苹果洗干净,然后用盐水煮熟,再用研磨机或用叉子压碎成泥。
  2. 将制成的土豆泥放入沙拉碗中,加入一个鸡蛋、欧芹、香菜和压碎的大蒜。 ≈ 3 分钟
  3. 加入盐、黑胡椒,并将所有材料混合均匀。 ≈ 4 分钟
  4. 用土豆泥制作肉丸,然后用手指轻轻地将它们压扁。 ≈ 3 分钟
  5. 将它们一个一个地放入一个盛有打散鸡蛋的碗中,然后从两面均匀地裹上面粉。
  6. 请轻轻地用手指轻拍面粉,以去除多余的面粉。 ≈ 3 分钟
  7. 将炸好的鱼肉放入滚烫的油锅中,并均匀地刷上蛋液。

账单

马阿库达,摩洛哥的炸薯条

  • 4 个当地苹果S$3.04
  • 2 个鸡蛋S$0.53
  • 2 汤匙:切碎的欧芹S$1.17
  • 2 汤匙:切碎的香菜S$1.16
  • 1 茶匙:孜然S$0.21
  • 3瓣大蒜S$0.14
  • 稍微一点S$0.14
  • 根据需要:盐和胡椒S$0.01

总计S$6.40

即人均 S$1.60

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 沙拉碗、叉子、碗、炖锅

开始之前

食材

  • 4 个当地苹果
  • 2 个鸡蛋
  • 2 汤匙:切碎的欧芹
  • 2 汤匙:切碎的香菜
  • 1 茶匙:孜然
  • 3瓣大蒜
  • 稍微一点
  • 根据需要:盐和胡椒

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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