Maâkouda, die marokkanischen Äpfel
Traditionelle marokkanische Apfel, die gedämpft und dann paniert werden. Ein einfaches und schmackhaftes Gericht.
Maâkouda ist ein marokkanisches und algerisches Gericht, das traditionell während des Monats Ramadan gegessen wird. Es handelt sich um eine lokale Variante von Apfel, die gedämpft und dann paniert wird. Hier ist, wie man sie zu Hause zubereiten kann.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit15 Min.
- Kochzeit20 Min.
- Gesamt35 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- Garmethodebraten, frittieren
- Geschätzte Kosten3,21 € 0,80 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
- 0,74 €
- 0,40 €
- 0,75 €
- 0,81 €
- 0,23 €
- 0,18 €
- 0,09 €
- 0,01 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 6 von 8 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Waschen und kochen Sie die Erdäpfel in gesalzenem Wasser, dann pürieren Sie sie mit einem Mixer oder indem Sie sie mit einer Gabel zerdrücken.
- Geben Sie die entstandene Püree in eine Schüssel, fügen Sie ein Ei, Petersilie, Korianderblätter und zerdrückten Knoblauch hinzu. ≈ 3 Min.
- Würzen Sie mit Salz und Pfeffer, und mischen Sie alles gut durch. ≈ 4 Min.
- Formen Sie kleine Kugeln aus dem Püree und flachen Sie diese leicht mit den Fingern aus. ≈ 3 Min.
- Ich tauche jedes Ei einzeln in eine Schüssel mit geschlagenem Ei und bestäube es dann von beiden Seiten mit Mehl.
- Achten Sie darauf, überschüssiges Mehl gründlich zu entfernen, indem Sie die Maakoudas leicht andrücken. ≈ 3 Min.
- In einer heißen Fritte die Maakoudas eintauchen und von beiden Seiten goldbraun braten.
Die Rechnung
Maâkouda, die marokkanischen Äpfel
- 4 Apfel-Bodenschichten0,74 €
- 2 Eier0,40 €
- 2 Esslöffel gehackter Petersilie0,75 €
- 2 Esslöffel gehackter Koriander0,81 €
- 1 Esslöffel: von Kreuzkümmel0,23 €
- 3 Zehen Knoblauch0,18 €
- eine kleine Menge Mehl0,09 €
- nach Bedarf: Salz und Pfeffer0,01 €
Gesamt3,21 €
das sind 0,80 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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