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生牡蛎是一种美味,通常在蒸过的贝壳中食用。为了获得最佳效果,请务必彻底清洗牡蛎,并在烹饪贝壳时避免过度烹饪。
食材与做法
- 准备时间20 分钟
- 烹饪时间15 分钟
- 总计35 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式蒸汽
- 预估成本S$3.68 S$0.92 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$1.22
- S$2.46
2 种食材中有 1 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 首先,清洗贻贝,然后将它们放入沸水中焯一下。
- 接下来,将贻贝从它们的贝壳中分离出来,并确保贝壳得到彻底清洁。 ≈ 8 分钟
- 将扇贝、芦笋和火腿切成薄片。 ≈ 8 分钟
- 在一个碗中,将鱼(鲶鱼)、肉末、油、盐、鸡汤、米酒、鸡蛋和切碎的洋葱混合在一起。
- 首先,蛤蜊的壳在沸水中煮熟,然后再在温水中煮一次。
- 去除后,将贝壳沥干水分。 ≈ 3 分钟
- 然后,我们将每只贝壳的底部涂上一种由鲱鱼和火腿制成的酱汁。 ≈ 3 分钟
- 最后,将扇贝放在上面。 ≈ 3 分钟
- 将水在蒸锅中烧开,然后将贝壳放入蒸锅中,蒸10分钟。
- 将贝壳去除后,将它们摆放在盘子里。 ≈ 3 分钟
- 准备烹饪所需的香料,在平底锅中加热,直到开始冒泡,并且沸腾停止。
- 在食用前,加入玉米淀粉,使酱汁变得浓稠。
- 将酱汁淋在牡蛎上,然后加热平底锅,再将热油淋在牡蛎上。
账单
生牡蛎
- 首先,清洗贻贝,然后将它们放入沸水中焯一下。接下来,将贻贝从它们的壳中分离出来,并确保彻底清洗壳。将贻贝、芦笋和火腿切成薄片。在一个碗中,混合鱼肉(鳕鱼)、肉末、油、盐、鸡汤、米酒、鸡蛋和切碎的洋葱。S$1.22
- 准备烹饪用的香料,将它们放入平底锅中,煮沸,直到出现气泡,并且沸腾停止。在食用前,加入玉米淀粉水,使酱汁变得浓稠。将酱汁淋在牡蛎上,然后加热平底锅,再将热油淋在牡蛎上。S$2.46
总计S$3.68
即人均 S$0.92
参考价格,因商店而异。
厨具
- 蒸锅、刀、盘子
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