海鲜烩饭

海鲜烩饭

前菜

尝试这道美味的“戈卢特”菜,这是一种传统的爪哇菜肴,经过改良,加入了海鲜。非常适合举办轻松愉快的聚餐。

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“哥鲁特”是一种传统的爪哇美食,主要食材是糯米和海鲜。为了给这道菜增添一些新意,我们选择了使用“伊坎阿辛”(腌制过的鱼),搭配在椰奶(“桑坦”)中烹饪的糯米。这道菜绝对能让味蕾得到满足!

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间40 分钟
  • 静置10 分钟
  • 总计1 小时 20 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式烤肉、煎
  • 预估成本S$2.40 S$0.60 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$0.52
  • S$1.55
  • S$0.33

3 种食材中有 2 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将椰子的一半切开,可以得到约 10 毫升的椰奶。 ≈ 3 分钟
  2. 将糯米饭煮大约15分钟,直到它基本熟透。
  3. 用叉子,将糯米饭和椰奶、以及胡椒混合在一起。充分搅拌均匀。 ≈ 4 分钟
  4. 再次搅拌混合物,煮10分钟,直到稻米完全煮熟。
  5. 制作糯米团。 ≈ 10 分钟
  6. 将腌鱼放在每颗稻米球的中心。 ≈ 10 分钟
  7. 在平底锅中加热椰子油,然后将小鱼炸至金黄色。

账单

海鲜烩饭

  • 糯米粉 250 克S$0.52
  • 10 克椰奶S$1.55
  • 黑胡椒,少量S$0.33

总计S$2.40

即人均 S$0.60

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 四个,平底锅,炉

开始之前

食材

  • 糯米粉 250 克
  • 10 克椰奶
  • 香蕉 1/2 颗
  • 75克盐腌鱼
  • 黑胡椒,少量

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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