烤椰丝椰浆炖牛肉

烤椰丝椰浆炖牛肉

主菜

一道印尼牛肉菜肴,用浓稠的椰奶炖制,搭配用姜、黄姜、咖喱、以及腰果制成的香料糊,再加入烤过的椰蓉。

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椰子在这里被用两次:一半用来制作浓稠的奶,用于烹饪肉类;另一半则经过烤制后,与香料一起研磨,从而赋予酱汁独特的焦香味道。

食材与做法

  • 准备时间40 分钟
  • 烹饪时间1 小时 30 分钟
  • 总计2 小时 10 分钟
  • 难度中等
  • 烹饪方式细微的
  • 无麸质
  • 低乳糖

食材

6 人
  • S$11.59
  • S$0.19
  • S$0.66
  • S$0.28
  • S$0.23
  • S$0.05

做法

  1. 将椰子削皮。用其中一半,制作一份浓稠的椰奶:将椰肉与少量温水混合,然后用干净的布挤压。 ≈ 8 分钟
  2. 将另一半切成小块,在平底锅中不断翻炒,直到变成金黄色,然后将其研磨成细粉。
  3. 清洗肉,然后切成小块。 ≈ 8 分钟
  4. 将胡椒、孜然、香菜、姜黄、姜、巴功核桃和盐混合,制成粉末。在油中用柠檬草炒制该粉末,然后加入烤过的椰子。
  5. 当香料呈现金黄色时,从火上移开平底锅。
  6. 将肉在椰奶中煮熟。
  7. 一旦椰奶开始沸腾,加入炒过的香料,并继续煮至肉变软。

厨具

  • 刨刀、干净的抹布、平底锅、搅拌器或搅拌机、炖锅、刀

开始之前

食材

  • 1公斤牛肉
  • 1. 椰子
  • 4 汤匙食用油
  • 1 茶匙研磨过的胡椒
  • 约 1/4 茶匙的孜然
  • 约 1/4 茶匙欧芹籽
  • 1 根香叶
  • 2 根新鲜姜
  • 两个红姜
  • 两根生姜
  • 6 巴西坚果 (kemiri)
  • 1 茶匙盐,或根据您的口味

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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